Skip to content
UEF Kamu
  • Etusivu
  • Työkalut
  • Tietopankki
  • Ota yhteyttä
Suomi
Opiskelijaruokailu
Sähköposti
Yammer
Peppi
WebOodi (lukutilassa)
UEF Moodle
DigiCampus
Lukari
Exam: opiskelijan ohjeet
Kirjasto
MOT-sanakirjat
Sykettä.fi
ISYY
UEF Connect
Uef.fi
Student2Student -vertaisohjaus
weboodi.uef.fi
UEF.fi
Heimo
  • Etusivu
  • Työkalut
  • Tietopankki
  • Ota yhteyttä
Ajankohtaista
Uudelle opiskelijalle
Tohtorikoulutus
Opintoyhteisöt
Opiskelijoiden tukikanavat
Sivuaineet ja muut opinnot
Opinto-oppaat
Vaihto-opiskelu ja kansainvälistyminen
Osaamisen tunnustaminen
Opintoneuvonta
Lukuvuoden ajankohtia
Kampukset, tiedekunnat
Yliopistosanastoa
  1. Etusivu
  2. Ajankohtaista
  3. Yleinen
  4. Kevään 2022 Puhtia opintoihin -tsemppihetket 25.1. alkaen
Tulosta yläreunan logo

ITÄ-SUOMEN YLIOPISTO

JOENSUU, KUOPIO

Kevään 2022 Puhtia opintoihin -tsemppihetket 25.1. alkaen

Tulosta
Yleinen

20.01.2022

Keväällä 2022 Itä-Suomen yliopiston opiskelijoille on tarjolla tsemppihetkiä, joissa saat vinkkejä, vertaistukea ja motivaatiota itsenäiseen työskentelyyn. Tsemppihetket järjestetään Zoomissa ja ne kestävät kaksi tuntia. Ensimmäisen tunnin ajan keskustellaan yhteisestä teemasta ja toinen tunti tehdään omia opintoja yhtäaikaisesti Pomodoro-tekniikkaa käyttäen. Teemat vaihtelevat viikoittain ja niitä voi myös ehdottaa. Tsemppihetket auttavat sinua selkeyttämään tavoitteitasi, rytmittämään työskentelyäsi, vähentämään viivyttelyä ja vahvistamaan opiskelumotivaatiota.  

Voit tulla ihan vaan linjoille seuraamaan, ei tarvitse pitää kameraa tai mikrofonia päällä. Mahdollisuus keskustella myös anonyymisti. Tsemppihetkissä vallitsee turvallisen tilan periaatteet eli jokainen on tervetullut mukaan omana itsenään.   

Tapaamiset järjestetään Zoomissa tiistaisin klo 15.15–17.00 ja torstaisin klo 12.15–14.00. Kevään tapaamiset ovat 25.1–28.4. (pois lukien talvilomaviikko 7.–13.3.). Voit osallistua yhteen tai useampaan tapaamiseen. Ilmoittautumista ei vaadita. Tässä Zoom-linkki käyttöösi. 

Tiistaina 25.1. aiheena on palautuminen etätyöskentelyn aikana. Vieraana on opintopsykologiharjoittelija Tiina Niemelä Itä-Suomen yliopistosta. Torstaina 27.1. aiheena on aloittamisen vaikeus.

Seuraavat teemat ovat:

1.2. Motivaation anatomia
3.2. Opiskelijoiden oikeudet ja edunvalvonta, vieraana ISYYn edunvalvonta-asiantuntija Pekka Koivaara
8.2. Opiskelutekniikat, vieraana Joensuun erilaiset oppijat (JOSE)
10.2. Vinkkejä ajankäyttöön
15.2. Ohjaajan vinkit opinnäytetyöhön, vieraana kasvatuspsykologian professori ja dosentti Markku Niemivirta
17.2. Opiskelijoiden vinkit opinnäytetyöhön
22.2. Itsemyötätunto voimavarana, vieraana Student2Student vertaisohjaaja Suvi Heikkinen
24.2. Kaveritaidot ja uusiin ihmisiin tutustuminen, vieraana Kaveritaitoja-ohjelman (SPR) Eveliina Yli-Rahnasto
1.3. Tiedonhaku: miten löydän oleellisen tiedon ja miten käytän erityyppisiä lähteitä, vieraana tietoasiantuntija Laura Parikka
3.3. Jaksamisen pulmat ja hyvinvointi, vieraana Eija Miettinen (YTHS)
15.3. Ensimmäinen opiskeluvuosi
17.3. Etäopiskelu
22.3. Opiskelupaineet
24.3. Valmistumispaineet
29.3. Virkamiesruotsi ja siitä selviäminen, vieraana Kielikeskuksen ruotsin opettaja Satu Reinikainen
31.3. Överisuorittaminen ja perfektionismi, vieraana opintopsykologi Marinia Sorjonen-Ward
5.4. Vertaistuen voima
7.4. Aloittamisen vaikeus

12.4. Oikealla alalla?, vieraana Ohjaamosta uraohjaaja Hanna Hallikainen
14.4. Työelämään siirtyminen, vieraana Ura- ja ohjauspalveluista Outi Suorsa
19.4. Liikunta tukemassa opiskelukykyä, vieraana liikuntaneuvoja Helena Tietäväinen
21.4. Enemmän aikaansaamista opintoihin, vieraana opintopsykologi Katri Ruth
26.4. Opiskelijoiden toimeentulo, vieraana Ohjaamon TE-asiantuntijat Anri Nevalainen ja Heidi Kauppinen.

hyvinvointi opiskelumotivaatio vertaistuki
University of Eastern Finland Joensuu, Kuopio © University of Eastern Finland
Facebook Instagram Twitter YouTube LinkedIn Snapchat SoundCloud
  • Saavutettavuusseloste
  • Tietosuojaseloste
Hallinnoi evästeitä
Palvelu käyttää evästeitä sivuston optimointiin.
Toiminnalliset Aina aktiivinen
Tekninen tallennus tai pääsy on ehdottoman välttämätön oikeutettua tarkoitusta varten, joka mahdollistaa tietyn tilaajan tai käyttäjän nimenomaisesti pyytämän palvelun käytön, tai yksinomaan viestinnän välittämiseksi sähköisen viestintäverkon kautta.
Asetukset
Tekninen tallennus tai pääsy on tarpeen laillisessa tarkoituksessa sellaisten asetusten tallentamiseen, joita tilaaja tai käyttäjä ei ole pyytänyt.
Tilastolliset
Tekninen tallennus tai pääsy, jota käytetään yksinomaan tilastollisiin tarkoituksiin. Tekninen tallennus tai pääsy, jota käytetään yksinomaan anonyymeihin tilastollisiin tarkoituksiin. Ilman haastetta, Internet-palveluntarjoajasi vapaaehtoista suostumusta tai kolmannen osapuolen lisätietueita pelkästään tähän tarkoitukseen tallennettuja tai haettuja tietoja ei yleensä voida käyttää tunnistamaan sinua.
Markkinointi
Teknistä tallennustilaa tai pääsyä tarvitaan käyttäjäprofiilien luomiseen mainosten lähettämistä varten tai käyttäjän seuraamiseksi verkkosivustolla tai useilla verkkosivustoilla vastaavia markkinointitarkoituksia varten.
Hallitse vaihtoehtoja Hallinnoi palveluita Hallitse myyjiä Lue lisää näistä tarkoituksista
Näytä asetukset
{title} {title} {title}