Jos terveydellinen syy vaikeuttaa opintojesi etenemistä, sinun ei tarvitse selviytyä tilanteesta yksin. Opiskeluterveysneuvottelussa etsitään yhdessä sinulle sopivia ratkaisuja, joilla voit jatkaa tai palata opintoihisi.
Mikä opiskeluterveysneuvottelu on?
Opiskeluterveysneuvottelu on luottamuksellinen tapaaminen, jossa sinä, korkeakoulun edustaja ja YTHS:n edustaja keskustelette yhdessä tilanteestasi. Tavoitteena on löytää keinoja, joilla voit edetä opinnoissasi terveydellisistä haasteista huolimatta. Neuvottelu on aina ratkaisukeskeinen – sen tarkoitus ei ole syyllistää, vaan etsiä yhdessä toimivia vaihtoehtoja.
Neuvottelussa tarkastellaan tilannettasi kokonaisvaltaisesti:
- miten terveydentilasi vaikuttaa opiskeluusi ja missä opinnoissa haasteet näkyvät erityisesti
- millaista tukea tarvitset korkeakoululta ja YTHS:ltä
- miten opintosi voidaan järjestää niin, että pystyt etenemään niissä.
Neuvottelu voi olla kertaluonteinen tapaaminen tai osa pidempää tuen prosessia, jossa tilannettasi seurataan ja suunnitelmaa päivitetään useamman tapaamisen aikana.
Milloin opiskeluterveysneuvottelua kannattaa harkita?
Opiskeluterveysneuvottelu voi olla tarpeen esimerkiksi silloin, kun:
- olet ollut pitkään sairauslomalla (esimerkiksi yli kaksi kuukautta) ja palaat opintoihisi
- sairastut äkillisesti tai vakavasti niin, että toipuminen kestää useampia kuukausia – tällöin neuvottelu kannattaa käynnistää jo varhaisessa vaiheessa
- et ole pystynyt opiskelemaan, vaikka et olisi ollut virallisesti sairauslomalla
- opintosi ovat viivästyneet ja opinto-oikeutesi on päättymässä
- tarvitset todistuksen opinto-oikeuden pidentämistä tai Kelan opintotukipäätöstä varten.
Kuka voi käynnistää neuvottelun?
Voit itse pyytää opiskeluterveysneuvottelua. Aloitteen voi tehdä myös korkeakoulun henkilökuntaan kuuluva (esimerkiksi HOPS-ohjaaja tai opettajatuutori) tai YTHS:n työntekijä. Jos aloite tulee muualta kuin sinulta itseltäsi, sinulta pyydetään siihen lupa.
Voit todeta neuvottelun tarpeen esimerkiksi siitä, että opintosi eivät etene suunnitelmien mukaan, suorituksia jää rästiin, opinnot eivät valmistu ajoissa tai arvosanat laskevat merkittävästi.
Jos epäilet, että terveydentilasi vaikuttaa opintoihisi, ota yhteyttä YTHS:ään tai oman oppiaineesi HOPS-ohjaajaan – he auttavat sinua arvioimaan, olisiko opiskeluterveysneuvottelu sinulle hyödyllinen.
Ketkä osallistuvat neuvotteluun?
Neuvottelussa on yleensä mukana kolme osapuolta:
- sinä itse
- YTHS:n edustaja, joka tuntee terveydentilanteeseesi liittyvät näkökulmat – neuvottelun puheenjohtajana toimii tavallisesti YTHS:n yleislääkäri
- korkeakoulun edustaja, esimerkiksi oppiaineen edustaja, joka tuntee opintojesi käytännöt ja mahdolliset joustot.
Kokoonpano pidetään tarkoituksella suppeana, jotta ilmapiiri pysyy turvallisena ja avoimena. Voit myös pyytää neuvotteluun mukaan tukihenkilön, esimerkiksi läheisesi tai ylioppilaskunnan edustajan.
Millaisia ratkaisuja neuvottelussa voidaan sopia?
Neuvottelussa keskustellaan ensisijaisesti opiskelukyvystäsi ja opinnoistasi, ja etsitään juuri sinun tilanteeseesi sopivia, realistisia ratkaisuja – sinun ei tarvitse kertoa terveydentilasi yksityiskohtia, ellei se tunnu sinusta tarpeelliselta.
Tukitoimia voivat olla esimerkiksi
- opintojen aikataulun muokkaaminen – kevennetty opiskelutahti, poikkeava suoritusjärjestys tai henkilökohtaisen opintosuunnitelman laatiminen
- yksilölliset opintojärjestelyt – lisäaika tenteissä, vaihtoehtoinen suoritustapa, apuvälineet tai avustaja opinnoissa
- YTHS:n tarjoama tuki – esimerkiksi erityinen tuki, kuntoutus tai työkykyarvio
- toimeentulon turvaaminen – neuvottelussa voidaan huomioida myös taloudellinen tilanteesi ja ohjata sinua oikean tuen piiriin.
Suunnitelman osana sovitaan aina myös seurannasta: miten ja milloin arvioidaan, ovatko sovitut toimenpiteet auttaneet. Tavoitteet sovitaan riittävän konkreettisesti, jotta niiden toteutumista on helppo seurata.
Näin valmistaudut neuvotteluun
Saat neuvottelusta parhaan hyödyn, kun mietit etukäteen omaa tilannettasi:
- Mitkä asiat opinnoissasi ovat tuottaneet eniten vaikeuksia?
- Millaisia ratkaisuja itse ehdottaisit?
- Millaista tukea toivoisit korkeakoululta ja YTHS:ltä?
Kirjaa ajatuksesi muistiin, jotta ne eivät unohdu neuvottelutilanteessa. Voit keskustella tilanteestasi etukäteen myös YTHS:n terveydenhoitajasi tai korkeakoulusi opintoneuvoja kanssa – he auttavat sinua valmistautumaan.
Muista: sinulla on oikeus tukeen
Opiskelukykysi ylläpitäminen on ensisijaisesti sinun vastuullasi, mutta sinun ei tarvitse pärjätä yksin. Pienetkin tukitoimet voivat parantaa opiskelukykyä merkittävästi, ja varhaisella neuvottelulla voidaan estää opintojen pitkittymistä ja keskeytymistä.