Tarkenna hakuasi

Hakutulokset: opiskeluhyvinvointi

Haku syksyn 2026 Takaisin opintoihin -ryhmiin on nyt auki [uutinen]

Tule mukaan opintopsykologien ohjaamaan Takaisin opintoihin -vertaisryhmään, josta saat tukea opintoihin palaamiseen. Seuraavat ryhmät järjestetään syyslukukaudella 2026 erikseen Joensuun ja Kuopion kampuksilla. Hakuaika on auki 31.8.2026 saakka. Ryhmä on tarkoitettu sinulle, jos opiskelet UEFissa kandin tai maisterin tutkintoa ja olet aloittanut opintosi jo aiemmin, mutta opintoihin on tullut tauko. Ryhmässä opiskelet yhdessä muiden kanssa, etsit […]

Apuvälineet ja saavutettavat työpisteet [sivu]

Kampuksilta löytyy apuvälineitä ja saavutettavia työskentelytiloja opiskelusi tueksi. Osan apuvälineistä saat suoraan kampukselta, ja osan voit hakea Kelalta tai terveydenhuollon kautta. Selvitä apuvälinetarpeesi ajoissa Selvitä apuvälinetarpeesi hyvissä ajoin ennen opintojesi alkua, jotta tarvitsemasi välineet ja palvelut ovat valmiina, kun aloitat opinnot.  Mistä saat apuvälineitä?  Celia-kirjasto – saavutettavat oppimateriaalit  Jos sinulla on lukemisen vaikeus, näkövamma tai […]

Tukea hankaliin tilanteisiin tohtorikoulutuksessa [sivu]

Väitöskirjatutkijana sinua tukee laaja verkosto, johon kuuluvat muun muassa oma tohtoriohjelma (ohjaajat, tohtoriohjelman koordinaattori ja johtaja), oman yksikön johtaja, HR sekä työterveyshuolto tai julkinen terveydenhuolto. Ristiriitatilanteet Ristiriitatilanteita ovat muun muassa henkilöiden välisen vuorovaikutussuhteen ongelmat, työtehtäviin ja -järjestelyihin liittyvät ongelmat, ohjaamiseen liittyvät ongelmat tai muut ristiriidat. Ne pyritään ensisijaisesti ratkaisemaan niin sanotulla matalan kynnyksen periaatteella. Mikäli […]

Opiskelutaidot [sivu]

Meillä jokaisella on omat vahvuutemme oppimisessa, ja niitä voi kehittää opintojen aikana. Keskittyminen, ajanhallinta, lukeminen tai kirjoittaminen voivat tuntua ajoittain työläiltä, vaikka motivaatio olisi kohdallaan.  Oppimisen haasteet eivät kerro kyvyttömyydestä. Usein ne liittyvät siihen, että aivot käsittelevät tietoa eri tavoin. Oikeanlaisella tuella ja omia vahvuuksia hyödyntävillä keinoilla opiskelu voi helpottua merkittävästi.  Yksilölliset opintojärjestelyt ovat mahdollisia […]

Tasa-arvo ja yhdenvertaisuus [sivu]

Itä-Suomen yliopistossa sinua kohdellaan tasa-arvoisesti ja yhdenvertaisesti opintopolkusi kaikissa vaiheissa. Yliopistossamme ei hyväksytä syrjintää, häirintää eikä kiusaamista.  Mitä tasa-arvo ja yhdenvertaisuus tarkoittavat opiskelijana?  Opiskelijana sinulla on oikeus:  Jos kohtaat häirintää, syrjintää tai kiusaamista  Jos koet tai havaitset epäasiallista kohtelua, häirintää tai syrjintää:  Lisätietoja epäasiallisesta kohtelusta ja toimintaohjeista löydät sivulta Epäasiallinen kohtelu ja häirintä.  Tasa-arvo- ja […]

Epäasiallinen kohtelu ja häirintä  [sivu]

Sinulla on oikeus turvalliseen opiskeluympäristöön. Minkäänlainen kiusaaminen, häirintä tai syrjintä ei ole hyväksyttävää – ei opetustilanteissa, ohjauksessa eikä muussa opiskeluun liittyvässä vuorovaikutuksessa.  Tältä sivulta löydät tietoa siitä, miten tunnistat epäasiallisen kohtelun, miten toimit, jos kohtaat sitä, ja keneltä saat apua.  Mitä epäasiallinen kohtelu tarkoittaa?  Epäasiallinen kohtelu on toistuvaa kielteistä käyttäytymistä, joka loukkaa ihmisarvoa tai luo […]

Opintoneuvonta ja HOPS-ohjaus [sivu]

Opintojen suunnitteluun ja valintoihin saat henkilökohtaista ohjausta oman oppiaineesi asiantuntijoilta. Älä epäröi ottaa yhteyttä – ohjausta on tarjolla koko opintojesi ajan.  Milloin kannattaa hakeutua ohjaukseen?  Ota yhteyttä esimerkiksi, kun:  Keneen otat yhteyttä?  Oppiaineesta riippuen opintoneuvontaa ja HOPS-ohjausta antavat esimerkiksi amanuenssit, koulutusasiantuntijat, koulutussuunnittelijat, opettajat ja ohjelmakoordinaattorit.  Löydät oman oppiaineesi yhteyshenkilöt alla olevista valikoista tiedekunnittain. Tarkemmat yhteystiedot löydät […]

Huoli opiskelukaverista  [sivu]

Joskus voit huomata, että opiskelukaveri ei vaikuta voivan hyvin, käyttäytyy poikkeuksellisesti tai joutuu vaikeaan tilanteeseen. Hankalien tilanteiden kanssa ei tarvitse jäädä yksin, eikä sinun tarvitse ottaa toisen huolia vastuullesi.  Tältä sivulta löydät ohjeita siihen, miten voit toimia vertaistukena, kun huoli herää.  Kun kaveri ei vaikuta voivan hyvin  Käytöksen muutokset voivat kertoa avun tarpeesta – esimerkiksi vetäytyminen […]

Yksilölliset opintojärjestelyt [sivu]

Voimassa 1.8.2023 alkaen (akateemisen rehtorin päätös 16/2023 §)   Kenellä on oikeus opintojärjestelyihin? Sinulla on oikeus yksilöllisiin opintojärjestelyihin, jos sinulla on terveydellinen syy, joka vaikuttaa opiskeluusi. Perusteena voi olla esimerkiksi:  Oikeus koskee kaikkia UEF:n opiskelijoita — sekä tutkinto-opiskelijoita että avoimen yliopiston opiskelijoita.  Järjestelyjä ei myönnetä asuinpaikan, työelämäkiireiden tai läheisten hoitamisen perusteella. Lyhytaikaisissa sairauksissa (esim. flunssa) opettaja voi sopia […]

Auttavia tahoja [sivu]

Tälle sivulle on koottu auttavia tahoja erilaisiin elämäntilanteisiin.  Hätätilanteessa soita aina 112. Kriisipuhelin (Mieli ry) 09 2525 0111 (24/7) Kriisiapu YTHS Ajanvaraus (avautuu uuteen välilehteen), yhteydenotto hoidontarpeen arviointiin Self-verkkopalvelun asiointilomakkeilla, SelfChatissa tai puhelimitse. Joensuu Kuopio Turvallisuus yliopiston kampuksilla Yleisiä toimintaohjeita turvallisuussivustolla Intrasta (avautuu uuteen välilehteen, vaatii kirjautumisen UEF-tunnuksilla). Kampuksilla tapahtuvissa kriisitilanteissa voit olla yhteydessä kriisinhallintaryhmään, esim. turvallisuuspäällikkö Juha […]