Muistathan, että taukoliikuntaohjelma Break Pro on edelleen UEFin henkilökunnan ja opiskelijoiden maksuttomassa käytössä.
Break Pro on ammattimainen taukoliikuntaohjelma, joka muistuttaa käyttäjää työn tauottamisesta sekä ohjaa taukoliikuntaa uuden liikuntasuosituksen mukaisesti. Ohjelma sisältää yli 100 lyhyttä taukoliikuntavideota monipuolisesti koko keholle perinteisemmästä hartiajumpasta ergonomiaohjeisiin sekä puhetyöläisen äänenhuoltoon. Ohjelman voi säätää muistuttamaan ja ohjaamaan taukoliikuntaa käyttäjän valitsemin väliajoin tai tiettynä ajankohtana.
Ohjelma on käytettävissä suomeksi, ruotsiksi, englanniksi ja venäjäksi. Ohjelman saa asentaa UEFin henkilökunnan ja opiskelijoiden tietokoneille ja mobiililaitteille sekä myös henkilökohtaiseen kännykkään. Lisäksi opettajat voivat käyttää ohjelmaa luentojen tauottamiseen.
Lisätiedot ja asennusohjeet (Break Pro -taukoliikuntaohjelma): Kamussa ja Heimossa (vaatii kirjautumisen).