SYKETTÄ - korkeakoululiikunta
Liikunnalla on todistetusti positiivinen yhteys fyysisen terveyden ja mielenterveyden ylläpitämisessä. Vapaa-ajalla toteutettu hauska liikuntahetki edistää parhaalla mahdollisella tavalla yhteenkuuluvuuden tunnetta ja kaventaa opiskelija- ja henkilöstöryhmien raja-aitoja.
Yliopiston ja kampuskaupunkien korkeakoulujen liikuntapalvelut on yhdistetty SYKETTÄ -liikuntapalveluksi. Palvelun käyttäjät pääsevät tutustumaan kampuskaupungeissa monipuolisesti eri liikuntalajeihin aina zumbasta futsaliin.
Lue lisää kampuskaupunkien liikuntapalveluista
SYKETTÄ Joensuu
Riittävä määrä liikuntaa tukee opiskelijan fyysistä, psyykkistä ja sosiaalista hyvinvointia, edesauttaa oppimista ja vähentää stressiä. SYKETTÄ - Joensuun korkeakoululiikunta on Itä-Suomen yliopiston Joensuun kampuksen sekä Karelia-ammattikorkeakoulun opiskelijoiden ja henkilöstön yhteinen liikuntapalvelukokonaisuus, joka tarjoaa edullista ja monipuolista liikuntaa, erilaiset liikkujat huomioiden. Korkeakoululiikuntapalveluiden parissa pääsee myös tutustumaan poikkitieteellisesti toisiin opiskelijoihin yli oppiaine- ja tiedekuntarajojen.
Tarjolla on lukuisia erilaisia ryhmäliikuntatunteja, palloiluvuoroja, lajikokeiluja, liikuntakursseja, ainejärjestöjen vakiovuoroja ja kolme kuntosalia. Hinnat ovat opiskelijaystävällisiä. Ryhmäliikuntamaksu 35€/lukukausi tai 66€/lukuvuosi, sisältää kaiken SYKETTÄ - tarjonnan ja palloilumaksu 17€/lukukausi tai 33€/lukuvuosi, kuntosalien käytön, palloiluvuorot, lajikokeilut sekä kurssit. Ilmaisia kokeiluviikkoja vietetään 3.9. - 16.9., jolloin liikuntatarjontaa pääsee testaamaan veloituksetta. Päästäksesi käyttämään SYKETTÄ - palveluja sinun tulee rekisteröityä käyttäjäksi.
SYKETTÄ ja liikettä opiskelijan elämään! (2:20)
Yhteystietomme Joensuussa:
- Heli Aalto, korkeakoululiikunnan suunnittelija +35844 576 8445, liikuntasuunnittelija(a)isyy.fi
- Juho Mutanen, liikunta- ja vapaa-aikasihteeri +35850 346 9620, vapaa-aika(a)isyy.fi
SYKETTÄ Kuopio
SYKETTÄ on hyvinvointia Kuopion korkeakouluyhteisölle! Tarjolla on monipuolinen liikuntakalenteri, josta löytyy eri liikuntamuotoja erilaisille liikkujille. Liikuntapalveluja on mm. kampuksen omissa tiloissa, joten ne ovat helposti saavutettavissa. Olemme muokanneet liikuntapalveluja palautteiden perusteella ja mikä parasta SYKETTÄ-liikuntapalvelujen hinta on opiskelijan kukkarolle sopiva!
Ytimessä on monipuolinen, erilaiset liikkujat huomioiva liikuntakalenteri, jossa tarjolla on viikoittain yli 60 ohjattua ryhmäliikuntatuntia, yli 25 avointa lajivuoroa, yli 30 vakiovuoroa opiskelija- ja henkilöstöryhmille sekä yli 100 vapaasti varattavissa olevaa vuoroa. Liikuntapalvelut pyörivät pääasiassa korkeakoulujen omissa liikuntatiloissa Opistotiellä, Snellmanialla ja Studentialla. Käytössä on 2 liikuntasalia, pieni tatamitila ja 4 kuntosalia. Yksittäisiä erikoistunteja tarjotaan myös yhteistyökumppaneiden tiloissa ympäri kaupunkia. Viikoittaisen liikuntakalenterin ohella SYKETTÄ tarjoaa liikuntakursseja ja lajikokeiluja. Käyttäjäksi pääsee rekisteröitymällä palveluun sekä maksamalla edullisen liikuntatarran. Liikuntatarralla saa käyttöoikeuden monipuolisiin SYKETTÄ-liikuntapalveluihin. Rekisteröidy!
Tule ylläpitämään ja parantamaan hyvinvointiasi SYKETTÄ liikuntapalvelujen avulla! (1:41)
Yhteystietomme Kuopion kampuksella:
- Sirpa Risto, korkeakoululiikunnan suunnittelija +358440 628731, sirpa.risto@isyy.fi. Työhuone Studentia 2. krs, ylioppilaskunnan tiloissa huone 206.
Tule ylläpitämään ja parantamaan hyvinvointiasi SYKETTÄ liikuntapalvelujen avulla Kuopiossa (1:41) sekä saa sykettä ja liikettä opiskelijan elämään Joensuussa! (2:20)