Opiskelijaruokailu
Sähköposti
Yammer
Peppi
WebOodi (lukutilassa)
UEF Moodle
eLearn Moodle
DigiCampus
Lukari
Exam: opiskelijan ohjeet
Kirjasto
MOT-sanakirjat
Sykettä.fi
ISYY
UEF Connect
uef.fi
Student2Student -vertaisohjaus
Peppi
uef.fi
Heimo
weboodi.uef.fi
Ajankohtaista
Uudelle opiskelijalle
Tohtorikoulutus
Opintoyhteisöt
Opiskelijoiden tukikanavat
Sivuaineet ja muut opinnot
Opinto-oppaat
Vaihto-opiskelu ja kansainvälistyminen
Osaamisen tunnustaminen
Opintoneuvonta
Lukuvuoden ajankohtia
Kampukset, tiedekunnat
Yliopistosanastoa
  1. Etusivu
  2. Hakutulokset: perfektionismi

Hakutulokset: perfektionismi

Hellitä otetta – ryhmä perfektionisteille Joensuussa loppusyksystä 2022 [uutinen]

22.09.2022 Leave a Comment on Hellitä otetta – ryhmä perfektionisteille Joensuussa loppusyksystä 2022

Tunnistatko itsessäsi voimakasta vaativuutta itseäsi kohtaan? Onko opiskelutehtäviin tarttuminen vaikeaa, kun rima on niin korkealla? Haluaisitko pohtia näitä teemoja ystävällisessä tunnelmassa vertaisten kesken? Sitten Hellitä otetta -ryhmä voi sopia Sinulle. Ryhmässä työstetään mm. seuraavia teemoja: mitä perfektionismi on ja miten sen kanssa voisi tulla paremmin toimeen mitä hyötyä itsemyötätunnosta on hyvinvoinnille ja opintomenestykselle millaiset ajanhallinta- […]

Hellitä otetta – ryhmä käynnistyy Joensuussa taas 16.3.2022 [uutinen]

28.02.2022 Leave a Comment on Hellitä otetta – ryhmä käynnistyy Joensuussa taas 16.3.2022

Tunnistatko itsessäsi liiallista vaativuutta itseäsi kohtaan? Onko hommiin tarttuminen vaikeaa, kun rima on niin korkealla? Kaipaisitko mahdollisuutta pohtia näitä teemoja turvallisessa ympäristössä ja saada vertaistukea? Sitten tämä ryhmä on Sinulle! Ryhmässä pohdiskellaan yhdessä myös mm. seuraavia teemoja: mitä perfektionismi on ja miten sen kanssa voisi tulla paremmin toimeen miten elää omien arvojen mukaista arkea mitä […]

Hellitä otetta – ryhmä käynnistyy Joensuussa taas 16.3.2022 [uutinen]

15.02.2022 Leave a Comment on Hellitä otetta – ryhmä käynnistyy Joensuussa taas 16.3.2022

Tunnistatko itsessäsi liiallista vaativuutta itseäsi kohtaan? Onko hommiin tarttuminen vaikeaa, kun rima on niin korkealla? Kaipaisitko mahdollisuutta pohtia näitä teemoja turvallisessa ympäristössä ja saada vertaistukea? Sitten tämä ryhmä on Sinulle! Ryhmässä pohdiskellaan yhdessä myös mm. seuraavia teemoja: Mitä perfektionismi on ja miten sen kanssa voisi tulla paremmin toimeen? Miten elää omien arvojen mukaista arkea? Mitä […]

Kevään 2022 Puhtia opintoihin -tsemppihetket 25.1. alkaen [uutinen]

20.01.2022 Leave a Comment on Kevään 2022 Puhtia opintoihin -tsemppihetket 25.1. alkaen

Keväällä 2022 Itä-Suomen yliopiston opiskelijoille on tarjolla tsemppihetkiä, joissa saat vinkkejä, vertaistukea ja motivaatiota itsenäiseen työskentelyyn. Tsemppihetket järjestetään Zoomissa ja ne kestävät kaksi tuntia. Ensimmäisen tunnin ajan keskustellaan yhteisestä teemasta ja toinen tunti tehdään omia opintoja yhtäaikaisesti Pomodoro-tekniikkaa käyttäen. Teemat vaihtelevat viikoittain ja niitä voi myös ehdottaa. Tsemppihetket auttavat sinua selkeyttämään tavoitteitasi, rytmittämään työskentelyäsi, vähentämään viivyttelyä ja […]

Hellitä otetta -ryhmä käynnistyy 24.1.2022 [uutinen]

16.12.2021 Leave a Comment on Hellitä otetta -ryhmä käynnistyy 24.1.2022

Tunnistatko itsessäsi liiallista vaativuutta itseäsi kohtaan? Onko hommiin tarttuminen vaikeaa, kun rima on niin korkealla? Kaipaisitko mahdollisuutta pohtia näitä teemoja turvallisessa ympäristössä ja saada vertaistukea? Sitten tämä ryhmä on Sinulle! Ryhmässä pohdiskellaan yhdessä myös mm. seuraavia teemoja: mitä perfektionismi on ja miten sen kanssa voisi tulla paremmin toimeen miten elää omien arvojen mukaista arkea mitä […]