Hakutulokset: stressinhallinta

Ilmoittaudu vapaudu stressistä -ryhmään [uutinen]

Vapaudu stressistä ryhmä pidetään Kuopion kampuksella maanantaisin 7.10-18.11.2019. Ryhmässä on tarjolla tietoa stressin hallinnasta ja arjen tasapainottamisesta. Opi suunnittelemaan arkea vähemmän stressaavaksi, sekä tutustu erilaisiin keinoihin hallita stressituntemuksia. Ryhmään mahtuu… Continue Reading Ilmoittaudu vapaudu stressistä -ryhmään