Tarkenna hakuasi

On ihan ookoo jännittää -sivusto auttaa käsittelemään jännitystä

Itä-Suomen yliopiston opetuksen kehittämishanke on tuottanut avoimen On ihan ookoo jännittää-materiaalin Moodle-oppimisympäristöön. Sivusto auttaa opiskelijoita ja koko akateemista yhteisöä käsittelemään jännittämistä normaalina ilmiönä, lisäämään itsetuntemusta ja kohtuullistamaan jännitystä.

On ihan ookoo jännittää-materiaalia voi hyödyntää sekä opiskelun että opiskelukyvyn vahvistamisen tukena. Opiskelijoiden ohjaamista tukeva materiaali antaa opettajille tietoa ja ohjeita siihen, miten käsitellä aihetta opetuksessa sekä miten ohjata opiskelijoita jännittämisen kohtuullistamisessa, vuorovaikutustaitojen vahvistamisessa ja opiskelukykyä vahvistavien tavoitteiden asettelussa.

Lue aiheesta ja vinkeistä jännittämiseen lisää uef.fi-sivuston artikkelissa: https://www.uef.fi/fi/artikkeli/on-ihan-ookoo-jannittaa-nelja-vaittamaa-ja-vinkkia-jannittamiseen.

Sivuainetorit tiistaina 1.10.2024 klo 10-12!

Tervetuloa tutustumaan yliopiston sivuainetarjontaan tiistaina 1.10.2024 klo 10.15-12.15! Sivuainetorille ovat tervetulleita kaikki opiskelijat.

Joensuun kampuksella sivuainetori on Carelian ala-aulassa ja Kuopion kampuksella Snellmanian aulatiloissa. Sivuainetori tarjoaa hyvän tilaisuuden käydä tutustumassa ja saada lisätietoja eri osastojen ja laitosten tarjoamista sivuaineista: Millaista opiskelu käytännössä on? Onko opiskelussa jotain rajoitteita? Mitä osaamista ko. sivuaine tuo? Ja millaisissa tehtävissä sitä voisi hyödyntää? Alla listaus esittelypisteistä kampuksittain.

Joensuun kampus

Fysiikan ja matematiikan laitos: Fotoniikka (fysiikka) ja matematiikka

Historia- ja maantieteiden laitos: Historia, arkisto, maantiede, ympäristöpolitiikka ja kestävän tulevaisuuden opintokokonaisuus

Hoitotieteen laitos: Terveyden edistäminen ja terveystieto

Humanistinen osasto: Vieraat kielet, suomen kieli ja kulttuuritieteet

Kasvatustieteen ja psykologian osasto

Kemian laitos: Kemia

Metsätieteiden osasto: Metsätiede

Soveltavan kasvatusteiteen ja opettajankoulutuksen osasto

Yhteiskuntatieteiden laitos: Sosiologia, yhteiskuntapolitiikka ja filosofia

Ympäristö- ja biotieteiden laitos: Biologia

YUFE

Urapalvelut

Kielikeskus

Kuopion kampus

Biolääketieteen yksikkö: Ihmisen biologia

Historia- ja maantieteiden laitos: Kestävän tulevaisuuden opintokokonaisuus

Kansanterveystieteen ja kliinisen ravitsemustieteen yksikkö: ravitsemustiede ja urheiluravitsemus

Liikuntalääketiede: Liikuntalääketiede

Sosiaali- ja terveysjohtamisen laitos: Sosiaali- ja terveyshallintotiede, sosiaali- ja terveydenhuollon tiedonhallinta, terveystaloustiede, taloustiede, asiakas- ja potilasturvallisuus, lääketaloustiede

Tietojenkäsittelytieteen laitos: Tietojenkäsittelytiede, tilastotiede ja datatiede

Yhteiskuntatieteiden laitos: Sosiaalityö, sosiaalitieteet, sosiaalipsykologia, sosiaalipedagogiikka, yhteiskuntapolitiikka, sosiologia, filosofia

YUFE

Urapalvelut

Kielikeskus

Tervetuloa sivuainetorille!

Tukea tutkielman kirjoittamiseen sekä vuorovaikutukseen!

Kielikeskus tarjoaa tukikursseja kandin ja gradun kirjoittamiseen:

  • KK00CU09 Sujuvuutta kandin kirjoittamiseen, 1 op (etäopetus 1.11.–13.12.), ilmoittaudu 6.10. mennessä Pepissä ja täytä erillinen Webropol-lomake, jonka löydät toteutuksen lisätiedoista.
  • KK00CU10 Sujuvuutta gradun kirjoittamiseen, 1 op (etäopetus 26.9.–14.11.), ilmoittaudu 22.9. mennessä Pepissä ja täytä erillinen Webropol-lomake, jonka löydät toteutuksen lisätiedoista.
  • KK00CT43 Support for Master’s Thesis Writing, 1 op (etäopetus 31.10.2024–16.1.2025), ilmoittaudu 6.10. mennessä Pepissä ja täytä erillinen Webropol-lomake, jonka löydät toteutuksen lisätiedoista.

Haittaako jännittäminen opiskelua? Kammoatko ryhmätöitä? Stressaatko vuorovaikutustilanteita?

Kielikeskus järjestää Varmuutta vuorovaikutukseen -opintojakson tänä syksynä Kuopion kampuksella. Ilmoittaudu mukaan 23.9. mennessä Pepissä ja täytä erillinen Webropol-lomake, jonka löydät toteutuksen lisätiedoista. Joensuun ryhmä kevätlukukaudella.

Myös englannin kertauskurssilla on vielä tilaa tänä syksynä:

  • KK00CT41 Englannin kielen kertauskurssi, osa 2 (etäopetus, 25.9.–4.12.), ilmoittaudu 18.9. mennessä Pepissä. Tämä opintojakso suoritetaan yhtä aikaa englannin kielen kertauskurssi, osa 1 -opintojakson kanssa. Ilmoittaudu siis myös opintojaksolle KK00CT40 Englannin kielen kertauskurssi, osa 1, 2 op.

Lisätietoa kielikeskuksen tarjoamista tukikursseista ja -toiminnasta löydät opintoyhteisöstämme!

Opiskelijoiden ja henkilökunnan Hyvinvointiviikko järjestetään 30.9.–6.10. ja liikuntailtapäivä 2.10.2024

Hyvinvointiviikon tarkoituksena on tarjota Itä-Suomen yliopiston opiskelijoille ja henkilökunnalle hyvinvointia edistävää ohjelmaa koko viikon ajan.

Hyvinvointiviikon aikana järjestetään erilaisia aktiviteetteja, joiden tarkoitus on tarjota työkaluja oman hyvinvoinnin lisäämiseksi ja keskittymiskyvyn tukemiseksi.

 Esimerkiksi Kennelliiton Kaverikoirat saapuvat kampuksille rapsutettavaksi, ja kansainvälisille opiskelijoille suunnatussa infossa kerrotaan vinkkejä Suomen talvesta ja kaamosajasta selviytymiseen. SYKETTÄ-liikuntapalvelut järjestää perinteisen liikuntailtapäivän 2.10. Hyvinvointiviikko huipentuu päiväretkeen Tiilikkajärven kansallispuistoon. Myös ylioppilaskunnan Instagramissa jaetaan koko viikon ajan erilaisia vinkkejä hyvinvointiin liittyen.

Lue lisää koko viikon ohjelmasta tapahtumasivulta isyy.fi/hyvinvointiviikko.

Syksyn liikuntailtapäivää vietetään 2.10.2024

Korkeakoulujen yhteistä liikuntailtapäivää vietetään 2.10.2024. Liikuntailtapäivä on kaksi kertaa vuodessa järjestettävä Itä-Suomen yliopiston, Karelia-ammattikorkeakoulun ja Savonia-ammattikorkeakoulun yhteinen tapahtuma opiskelijoille ja henkilöstölle, joka on vapautettu kokonaan opetuksesta klo 12.15 jälkeen rehtoreiden päätöksellä.

Liikuntailtapäivän ohjelma on SYKETTÄ-liikuntapalveluiden järjestämä, mutta osallistuminen ei vaadi SYKETTÄ-tarraa.

Liikuntailtapäivänä on tarjolla runsaasti erilaisia liikuntamahdollisuuksia ja lajikokeiluja sisällä ja ulkona sekä yhteistyökumppaneiden järjestämänä. Osa lajeista on maksuttomia ja osa vaatii erillisen pääsymaksun.

Liikuntailtapäivän ohjelman lisäksi myös kaikki päivän SYKETTÄ-kalenterin tunnit ovat osa ohjelmaa! Osallistuaksesi liikuntakalenterin tunneille ja vuoroille liikuntailtapäivänä sinulla ei tarvitse olla voimassaolevaa SYKETTÄ-tarraa, mutta sinun tulee olla rekisteröitynyt käyttäjäksi sekä ilmoittautua tunneille ja vuoroille.

Liikuntailtapäivän ohjelma on nyt julkaistu! Kaupunkikohtaiset liikuntailtapäivän ohjelmat ja ilmoittautumisaikataulut löydät alla olevien verkkosivujen kautta:

Ohjelmasivu Joensuu: https://xn--sykett-gua.fi/joensuu/fi/liikuntailtapaiva-2-10-2024/

Ohjelmasivu Kuopio: https://xn--sykett-gua.fi/kuopio/fi/liikuntailtapaiva/

YUFE Academy on täällä taas!

YUFEn kaikille avoimien ilmaisluentojen syksyn 2024 sarja on käynnistymässä. Mukana on myös useita mielenkiintoisia verkkoluentoja UEFn asiantuntijoilta:

Ajat edellä on ilmoitettu Suomen aikoina. Luennoille tulee ilmoittautua etukäteen YUFEn virtuaalikampuksen kautta.

Katso lisätietoja YUFE Academysta ja sen syksyn 2024 muusta luentotarjonnasta.

YUFE Academy, eli YUFEn kaikille avoimien ilmaisluentojen syksyn 2024 sarja käynnistyy 17.9. ja luennoille voi ilmoittautua jo nyt. Mukana on myös mielenkiintoisia verkkoluentoja UEFn asiantuntijoilta. Katso tarkemmin kohdasta YUFE Academy ja varaa paikkasi itseäsi kiinnostaviin sessioihin!

Yliopistoon ilmoittautuminen lukuvuodelle 2024–2025 päättyy 15.9.2024

Lukuvuosi-ilmoittautuminen yliopiston kirjoilla oleville eli jatkaville opiskelijoille päättyy 15.9.2024. Ilmoittautumisvelvollisuus koskee sekä perustutkintoa että jatkotutkintoa suorittavia tutkinto-opiskelijoita. Tutkinto-opiskelijan tulee ilmoittautua lukuvuosittain yliopistoon läsnä- tai poissaolevaksi ilmoittautumisaikana. Lue ilmoittautumisohjeet sivulta Lukuvuosi-ilmoittautuminen (jatkavat opiskelijat).

Lukuvuosi-ilmoittautuminen tehdään Oili-ilmoittautumispalvelussa (linkki avautuu uudessa välilehdessä).

Jos et ilmoittaudu lukuvuodelle ilmoittautumisaikana, sinun tulee hakea opiskeluoikeuden palauttamista ja maksaa opiskeluoikeuden palauttamisen käsittelymaksu. Täältä löydät ohjeet opiskeluoikeuden palauttamiseen.

Erillisopiskelijoiden eli ei-tutkintoon johtavia opintoja suorittavien opiskelijoiden ei tarvitse ilmoittautua lukuvuosittain yliopistoon, heille ilmoittautuminen merkitään yliopiston toimesta. Näin ollen myöskään erikoislääkärin, erikoishammaslääkärin tai yleislääketieteen erityiskoulutusta suorittavien ei tarvitse tehdä lukuvuosi-ilmoittautumista.

Hellitä otetta -ryhmiä Kuopion kampuksella ja etänä!

Haku syksyn Hellitä otetta – työkaluja perfektionisteille -ryhmiin on alkanut. Toinen ryhmistä järjestetään lähitoteutuksena Kuopion kampuksella ja toinen etänä verkossa kummankin kampuksen opiskelijoille.

Jos sinusta tuntuu, että liiallinen vaativuus, suorituskeskeisyys tai itsekritiikki hankaloittavat opiskeluasi, tervetuloa pohtimaan näitä teemoja ystävällisessä tunnelmassa vertaisten kesken ja opintopsykologin tai -harjoittelijan johdolla!

Ryhmässä käydään myötätuntoisessa vertaistuen hengessä läpi muun muassa seuraavia teemoja:

  • mitä perfektionismi on ja miten sen kanssa voisi tulla paremmin toimeen
  • mitä hyötyä itsemyötätunnosta on hyvinvoinnille ja opintomenestykselle
  • miten omia arvoja kuuntelemalla voi saada arjesta enemmän irti
  • kuinka tulla toimeen epäonnistumisen pelon kanssa
  • mikä avuksi vitkutteluun ja aikaansaamisen vaikeuksiin.

Hellitä otetta -ryhmässä hyödynnetään osittain materiaaleja, joita on kehitetty yhteistyössä Otavia-nettilukion kanssa. Materiaalit ovat avoimesti saatavilla, ja voit perehtyä niihin myös itsenäisesti verkossa. 

Lisätietoa ryhmistä ja materiaaleista sekä ryhmien hakulomakkeet löydät ryhmän omalta sivulta Kamusta.