Tarkenna hakuasi

Hakutulokset: liikuntailtapaiva

Opiskelijoiden ja henkilökunnan hyvinvointiviikko koittaa 29.9.–4.10.2025 – tutustu ohjelmaan! [uutinen]

Itä-Suomen yliopiston opiskelijoiden ja henkilökunnan hyvinvointiviikko järjestetään kahdennentoista kerran 29.9.–4.10.2025. Hyvinvointiviikon aikana järjestetään erilaisia aktiviteetteja, joiden tarkoitus on tarjota työkaluja oman hyvinvoinnin lisäämiseksi. Ohjelmaa on molempien kampuksien lisäksi verkossa. Huomioithan, että osaan viikon aktiviteeteista on ennakkoilmoittautuminen sekä pääsymaksu. Tutustu Hyvinvointiviikon ohjelmaan kokonaisuudessaan ylioppilaskunnan verkkosivuilla. Poimintoja hyvinvointiviikon ohjelmasta Tarkemmat tiedot poiminnoista löydät ohjelmasivulta.

Koulutuspalveluiden asiakaspalvelun poikkeusaukioloajat lokakuussa 2024 [uutinen]

Keskiviikkona 2.10.2024 Koulutuspalveluiden asiakaspalvelutiski ja puhelinpalvelu sulkeutuvat klo 12.00 liikuntailtapäivän takia. Viikolla 42 14.–18.10.2024 Koulutuspalveluiden asiakaspalvelutiski Joensuussa on suljettu. Puhelinpalvelu ja asiakaspalvelutiski Kuopiossa ovat avoinna normaalisti. Koulutuspalveluiden asiakaspalvelun normaaliaukioloajat ja yhteystiedot Koulutuspalveluiden asiakaspalvelutiski on auki maanantaisin, keskiviikkoisin ja perjantaisin klo 10–13. Käyntiosoite: Joensuussa Aurora A, 1. krs; Kuopiossa Canthia, 2. krs Sähköpostiosoite: [email protected] (Huomaathan, että […]

Opintopalveluiden asiakaspalvelun poikkeusaukioloajat lokakuussa 2023 [uutinen]

Tulevat poikkeusaukioloajat Keskiviikkona 4.10.2023 puhelinpalvelu ja asiakaspalvelutiski Joensuussa ja Kuopiossa sulkeutuvat klo 12.15 liikuntailtapäivän takia. Viikolla 42 16.–20.10.2023 asiakaspalvelutiski Joensuussa on suljettu. Puhelinpalvelu ja asiakaspalvelutiski Kuopiossa palvelevat normaalisti. Lisäksi voit asioida sähköpostitse. HUOM! Pepin käyttökatkon aikana 18.–19.10.2023 emme pysty toimittamaan opintosuoritusotteita, opiskelutodistuksia tai muita todistuksia tai käsittelemään opiskeluoikeuksia tai lukuvuosi-ilmoittautumisia. Perjantaina 27.10.2023 asiakaspalvelutiski Joensuussa sulkeutuu […]

Opintopalveluiden asiakaspalvelun poikkeusaukioloajat [uutinen]

Tulevat poikkeusaukioloajat Tiistaina 21.2.2023 opintopalveluiden asiakaspalvelun puhelinpalvelu sulkeutuu poikkeuksellisesti jo klo 12:00 liikuntailtapäivän vuoksi. Asiakaspalvelun normaalit aukioloajat Opintopalveluiden asiakaspalvelutiski on auki maanantaisin, keskiviikkoisin ja perjantaisin klo 10–15. Mikäli et pääse asioimaan näinä aukioloaikoina, otathan yhteyttä sähköpostitse tai puhelimitse, jotta voimme sopia tapaamisen muulle ajalle. Käyntiosoite: Joensuussa Aurora A, 1. krs; Kuopiossa Canthia, 2. krs Sähköpostiosoite: […]

Hyvinvointiviikkoa vietetään 3.-7.10.2022 [uutinen]

Tuntuuko, että jatkuvasti stressaa ja arki ei meinaa rullata? Haluaisitko tietää, miten omasta hyvinvoinnista voi huolehtia? ISYYn ja Itä-Suomen yliopiston yhteistä Hyvinvointiviikkoa vietetään jälleen viikolla 40 eli tänä vuonna 3.-7.10.2022. Tällä kertaa viikon teemana on aivojen hyvinvointi. Jatkuva stressi kuormittaa aivojamme ja samalla vaikuttaa negatiivisesti arjessa jaksamiseen. Aivoliiton mukaan aivomme tarvitsevat aktiviteettia, mutta myös lepoa. […]

Hyvinvointiviikolla 5.–11.10.2020 puhutaan hyvän arjen rakennuspalikoista [uutinen]

Itä-Suomen yliopiston ylioppilaskunta ISYY järjestää Hyvinvointiviikon Joensuussa ja Kuopiossa viikolla 41 eli 5.10.–11.10.2020. Tänä vuonna viikon teemana on hyvinvoivan arjen rakennuspalikat. Viikon aikana ylioppilaskunta järjestää päivittäisiä Instagram-livelähetyksiä yhdessä erilaisten hyvinvointiin liittyvien toimijoiden kanssa. Hyvinvoivan arjen rakennuspalikoita käsitellään esimerkiksi stressin näkökulmasta yhdessä Itä-Suomen yliopiston opintopsykologin kanssa. Lisäksi SYKETTÄ-korkeakoululiikuntapalvelu järjestää perinteisen Liikuntailtapäivän, jolloin iltapäivä on vapautettu opetuksesta […]

Hyvinvointiviikkoa vietetään 30.9.–6.10.2019 [uutinen]

UEFin ja ISYYn Hyvinvointiviikon aikana puhutaan opiskelijoiden henkisestä hyvinvoinnista ja jaksamisesta. Viikon aikana tartutaan myös kaamosaikana koettuun väsymykseen. Ylioppilaiden terveydenhoito­säätiön (YTHS) vuonna 2016 julkaiseman korkeakouluopiskelijoiden terveystutkimuksen mukaan 34 prosenttia korkeakouluopiskelijoista kokee henkisen hyvinvointinsa kohtalaiseksi tai erittäin huonoksi tai huonoksi. Lisäksi 11,5 % vastanneista oli vaarassa uupua. Määrä on noussut voimakkaasti edellisestä tutkimuksesta, joka toteutettiin vuonna […]

Hyvinvointiviikolla puhutaan yksinäisyydestä [uutinen]

UEFin ja ISYYn Hyvinvointiviikon aikana opiskelijat ja henkilökunta pääsevät purkamaan stressiä liikunnan ja koiravieraiden avulla. Viikko tarttuu myös opiskelijoiden kokemaan yksinäisyyteen. Itä-Suomen yliopiston (UEF) ja Itä-Suomen yliopiston ylioppilaskunnan (ISYY) Hyvinvointiviikkoa vietetään Joensuussa ja Kuopiossa viikolla 40 eli 1.–5.10.2018. Viikon teemana on tänä vuonna tärkeä ja ajankohtainen aihe, yksinäisyys. – Yliopisto-opintojen aloittaminen saattaa tuntua yksinäiseltä, etenkin, […]

Lukuvuoden ajankohtia [sivu]

Tarkistathan Pepistä omien opintojesi tarkat ajankohdat! Yliopistossa annetaan opetusta syys- ja kevätlukukausina. Opetus on jaettu periodeihin, joita on lukuvuodessa neljä. Opetuksen ja mm. opetukseen ilmoittautumisen sekä tenttien aikataulutiedot vaihtelevat koulutuksittain, ja ne päivitetään Peppiin. Uuden opiskelijan orientaation aikataulu löytyy Kamusta Tervetuloa aloittamaan yliopisto-opintosi -sivulta. Opintojaksojen opetus voi ajoittua useamman periodin ajalle.  Opetusta voi olla myös […]