Tarkenna hakuasi

Hakutulokset: mielenterveys

Ylioppilaiden terveydenhoitosäätiön Liiku ja palaudu! -webinaari 18.8.2021 klo 12.00-15.45 [uutinen]

Ylioppilaiden terveydenhoitosäätiön (YTHS) terveyden edistämisen valtakunnallinen teema vuosina 2021−2022 on liikunta. Teemavuosien aikana korkeakouluyhteisöjen opiskelijat ja henkilöstö haastetaan päivittäisen istumisen vähentämiseen, hyvien työskentelyasentojen omaksumiseen sekä fyysisen aktiivisuuden merkityksen ja mahdollisuuksien havaitsemiseen omassa korkeakouluympäristössä. Tavoitteena on parantaa opiskelijoiden hyvinvointia ja opiskelukykyä sekä yhteisöllisyyttä ja sosiaalista kanssakäymistä liikunnan avulla ja kannustaa arkiliikunnan lisäämiseen. Liiku ja palaudu -webinaari […]

Kirjaprojekti korkeakouluopiskelijoiden korona-ahdistuksesta [uutinen]

TAMK Proakatemian opiskelija Johanna Rita kirjoittaa kirjaa korkeakouluopiskelijoiden kokemuksista koronan aikana. Hän hakee mukaan erilaisista lähtökohdista olevia opiskelijoita, jotka haluaisivat kertoa tarinansa anonyymisti: Haen nyt mukaan fukseja, koulunsa kesken jättämistä harkitsevia tai jo lopettaneita, vastavalmistuneita – ylipäätään kaikkia niitä, joiden jaksamiseen ja hyvinvointiin korona on vaikuttanut kielteisesti. Mukaan voi ilmoittautua laittamalla minulle viestin Instagramissa @melkeinelamaa […]

Ketä sinä voisit kuunnella? [uutinen]

Mielenterveysperusteisten sairauspoissalojen määrä ja kasvanut jyrkästi työntekijöillä. Mielenterveyden syyt ovat nousseet myös ensimmäistä kertaa tuki- ja liikuntaelinsairauksien ohi työkyvyttömyyseläkkeelle siirtymisen yleisimmäksi perusteeksi. Myös yhä useampi opiskelija kärsii mielenterveysongelmista Korkeakouluopiskelijoiden terveystutkimuksen mukaan. Määrät ovat suurempia kuin koskaan aiemmin ja ne ovat myös yleisin syy työkyvyttömyyteen. Mielenterveyden sekä työ- ja opiskelukyvyn vahvistaminen ovat ratkaisuja tulevaisuuden työkyvyn takaamiseksi. […]

Opintopsykologien kesäterveisiä [uutinen]

Kolmisen kuukautta korona-aikaa takanamme on tuonut arkeen täysin odottamattomia asioita: Rajoituksia, sääntöjä, huolia itsestä ja läheisistä. Moni on odottanut syksyä mahdollisuutena palata normaaliin opiskeluarkeen, mutta edessä onkin uusi normaali: Etäopetus ja tapaamisten rajoitteet jatkuvat vielä pitkään tavalla tai toisella. Muutos haastaa monin tavoin, mutta tarjoaa myös mahdollisuuden oppimiseen ja uudenlaiseen havainnointiin. Mitä tämä kokemus voi […]

Mielenterveyden keskusliitto laajentaa palveluitaan [uutinen]

Neuvonnan palveluita on laajennettu Mielenterveyden keskusliitto laajentaa neuvonnan palveluitaan koronaviruksen aiheuttaman kriisin vuoksi. Chat-palvelu on auki arkisin kello 12–18, jonka lisäksi neuvontapuhelin ja vertaistukipuhelin ovat auki joka arkipäivä kello 10–15. >> Katso ajankohtaiset verkko- ja puhelinpalvelut. Mielenterveyden keskusliiton asiantuntijoiden kanssa voi jutella juuri siitä aiheesta, joka tuntuu kuormittavalta tässä hetkessä. Se voi liittyä huoleen työpaikan […]

Kaverikahvila Studentian kappelissa tiistaisin klo 16-18 [uutinen]

Tervetuloa Kaverikahvilaan Kaverikahvila on Kuopion YTHS-terveystyöryhmän konsepti, jonka ideana on matalan kynnyksen hengailua luentojen jälkeen kahvin ja hyvän seuran merkeissä. Kaverikahvilaan voit tulla omana itsenäsi yksin tai kaverin kanssa. Kahvila kokoontuu tiistaisin klo 16-18 Studentian kappelilla. Jos haluat olla mukana toiminnan kehittämisessä jatkossa, voit ottaa yhteyttä opintopsykologi-kuopio [at] uef.fi tai raimo.hakkarainen [at] uef.fi Ohjelma keväällä […]