Tarkenna hakuasi

Hakutulokset: opintopsykologi

Opiskelijoiden tuki ja opiskelujärjestelyt Ukrainan sotaan liittyen [sivu]

Venäjän sotatoimet Ukrainassa herättävät huolta Itä-Suomen yliopiston yhteisössä, ja samalla Venäjään kohdistetut kansainväliset pakotteet vaikuttavat yliopiston opiskelujärjestelyihin. Tälle verkkosivulle on koottu tietoa opiskelijoiden tukikanavista, opiskeluun liittyvistä järjestelyistä sekä tarpeellisia linkkejä tiedonlähteille. Yliopisto on perustanut Ukraina-valmiusryhmän 24. helmikuuta 2022. Ryhmä valmistelee tukitoimia opiskelijoille ja henkilöstölle sekä koordinoi yliopiston muita tarvittavia toimenpiteitä. Ryhmää johtaa yliopiston rehtori. Opetus- […]

Sota koskettaa yliopistoyhteisössä – mistä apua ja tukea? [uutinen]

Itä-Suomen yliopiston opintopsykologi Katri Ruth antaa neuvoja Puheenvuoroja-blogin kirjoituksessaan, miten voimme rauhoittaa mieltä ja kehoa Ukrainan sotauutisten keskellä. ”Myötätuntoisen vuorovaikutuksen vahvistaminen työ- ja opiskelukulttuurissa on erityisen tärkeää juuri nyt. Kehon ja mielen jännittynyttä tilaa rauhoittaa kannustamisen ja välittämisen viestiminen. Voimme vahvistaa myötätuntoa yhteisössämme yksinkertaisilla asioilla: Kysymme toisiltamme, miten voit ja mitä kuuluu? Käytämme hetken aikaa […]

Tarvitsetko liikuntaneuvontaa ja haluaisitko liikkua pienryhmässä? [uutinen]

SYKETTÄ Joensuu järjestää keväällä 2022 kaksi erilaista liikuntaneuvontaryhmää. Ryhmät on suunnattu Itä-Suomen yliopiston opiskelijoille, jotka liikkuvat terveytensä kannalta liian vähän. Ryhmien maksimikoko 8 henkilöä ja kesto 10 viikkoa. Ryhmien ohjauksesta vastaavat liikuntaneuvoja, sosionomi sekä kotitalousasiantuntija. Ryhmät alkavat joustavasti helmikuun 2022 alussa sitä mukaa, kun ne täyttyvät. Ilmoittautuminen on auki 28.1.2022 asti. Ryhmät ovat ilmaisia eivätkä […]

Apua esiintymisjännitykseen varmuutta vuorovaikutukseen -kurssilla (Kuopio, Joensuu) [uutinen]

Varmuutta vuorovaikutukseen -kurssilla (24.3. – 23.5.2022) harjoitellaan hallitsemaan jännittämistä erilaisissa esiintymis- ja ryhmätilanteissa. Kurssilla kehitetään esiintymisvarmuutta pienryhmäharjoituksissa turvallisessa ja rennossa ilmapiirissä. Osallistujat saavat tietoa esiintymisjännityksestä ilmiönä sekä tutustuvat omiin tapoihinsa ajatella ja reagoida opiskelun ja muun elämän vuorovaikutustilanteissa. Harjoitusten ja vertaisryhmässä toimimisen kautta kurssilaiset saavat myönteisiä kokemuksia itsestään opiskeluun liittyvissä puheviestintätilanteissa ja oppivat kohtuullistamaan jännittämistään. […]

Haku gradutalliin kevätlukukaudelle 2022 on alkanut! [uutinen]

Tökkiikö gradu? Tuntuuko että motivaatio on hukassa? Kaipaatko lisää tukea gradun tekoon? Hae Gradutalliin! Ryhmä on monitieteinen ja toteutetaan etänä eli kaikkien alojen opiskelijoilla on mahdollista osallistua ryhmään. Ohjaajina toimivat Kuopion kampuksen opintopsykologi Katri Ruth ja yliopstonlehtori Tarja Välimäki. Ryhmään mahtuu 5-10 opiskelijaa ja tavoitteena on antaa tukea ja motivoida gradunsa kanssa jumittavia. Huom! Gradutallista […]

Puhtia opintoihin -tsemppihetket tiistaisin 5.10.–7.12.2021 klo 15–17 Zoomissa [uutinen]

Syyslukukaudella 2021 Itä-Suomen yliopiston opiskelijoille on tarjolla tsemppihetkiä, joissa saat vinkkejä ja motivaatiota itsenäiseen työskentelyyn. Tilaisuudet järjestetään Zoomissa ja ne kestävät kaksi tuntia. Ensimmäisen tunnin ajan käsitellään vierailevien asiantuntijoiden kanssa yhteistä teemaa ja toinen tunti käytetään itsenäiseen työskentelyyn Pomodoro-tekniikkaa käyttäen. Teemat vaihtelevat viikoittain ja niistä tiedotetaan etukäteen. Teemoja voi myös ehdottaa. Voit tulla ihan vaan […]

Tukea jumittaviin kirjallisiin opiskelutehtäviin ryhmäohjauksesta [uutinen]

Tuntuuko, että et saa tekstiä paperiin? Tuntuuko hankalalta muotoilla lähteiden tekstiä omin sanoin? Huolettaako sinua, onko tekstisi tieteen kriteerien mukaista? Kaipaisitko apua tekstin kieliasun muotoiluun tai esimerkiksi lähteiden merkitsemiseen? Jos vastauksesi on kyllä, tule mukaan verkossa toteutettavalle tukikurssille! Kurssien tavoitteena on tukea mahdollisesti palautuksen osalta jo viivästyneiden tai muutoin mieltäsi askarruttavien suomenkielisen opinnäytteiden kirjallista tuottamista, […]

Selviytymisvinkit etäarkeen -webinaarisarja opiskelijoille [uutinen]

Nappaa selviytymisvinkit etäarkeen YTHS:n webinaarisarjasta!  Lisätiedot ja zoom-linkki  YTHS:n verkkosivulta. ——————— Webinaarit kolmena perättäisenä tiistaina alkaen 2.2.2021: Tiistaina 2.2.2021 klo 11.30–12.00 Arkirytmi eli rytmiä etäarkeen rutiinien avulla, terveydenhoitaja Jonna Kekäläinen, YTHS Tiistaina 9.2.2021 klo 11.30–12.00​ Sosiaaliset suhteet ja yksinäisyys, psykologi Priska Pennanen, YTHS​ Tiistaina 16.2.2021 klo 11.30–12.00​ Itsensä johtaminen ja motivaatio, opintopsykologi Ray Ohtonen, Vaasan […]

Viikon starttivartit maanantaisin kevätlukukaudella 2021 [uutinen]

Tuntuvatko maanantait joskus nihkeältä? Kaipaisitko vertaistukea ja kannustusta viikon aloittamiseen? Kevään ajan maanantaisin klo 12 keräännytään StarttiVartti-zoomiin opiskeluun liittyvän aiheen äärelle ja käynnistetään yhdessä viikon suunnittelua. Vetäjänä opintopsykologit Katri ja Mari, mahdollisesti vierailijoita toisinaan mukana. Ei ilmoittautumisia ja voit osallistua myös pelkästään kuunnellen. Zoom- linkki ja viikon teema ilmoitetaan sivulla (vaatii kirjautumisen UEF tunnuksilla).