Tarkenna hakuasi

Hakutulokset: haaste

Opiskeluarkea vertaisohjaajan kanssa [uutinen]

Hei, mitä kuuluu? Haluaisitko jutella korona-ajan opiskeluarjesta koulutetun vertaisohjaajan kanssa? Olemme hyvinvointikoordinaattoreita, osa UEF:n hyvinvointitekoja opiskelijoiden tukemiseen korona-ajan luomissa haasteissa. Meidän kanssa voit tulla juttelemaan kaikista omaan opiskeluarkeen ja hyvinvointiin liittyvistä teemoista – tai ihan vain vaihtamaan kuulumisia etäyhteydellä. Lisää tietoa hyvinvointikoordinaattoreiden toiminnasta löydät opiskelijan käsikirja Kamusta. UEF lähettää jokaiselle tutkinto-opiskelijalle tekstiviestin huhtikuun aikana. Tekstiviestiin […]

Sillat -hanke opiskelijoiden hyvinvoinnin tueksi [uutinen]

OKM on myöntänyt yliopistolle erityisavustuksen vuosille 2021-2022 Koronaepidemian vuoksi tarvittaviin toimenpiteisiin opiskelijoiden ohjauksen ja opiskelijahyvinvoinnin tuen vahvistamiseksi. Kaksivuotinen Sillat -hanke sisältää toimenpiteitä, joilla vahvistetaan opiskelijoiden kiinnittymistä ja osallisuutta sekä ehkäistään syrjäytymistä. Hankkeessa toteutetaan opiskelijoiden neuvontapalveluiden/psykososiaalisen tuen digitalisointi ja lisäksi tuetaan oppiaine- ja vertaistuutorointia edistämällä toimijoiden välistä yhteistyötä, tuetaan opiskelijoiden opiskelukykyä ja osallisuutta sekä edistetään hyvinvointia […]

Ylioppilaiden terveydenhoitosäätiö järjestää terveyden edistämisen webinaarin 17.3.2021 [uutinen]

Ylioppilaiden terveydenhoitosäätiön (YTHS) terveyden edistämisen valtakunnallinen teema vuosina 2021–2022 on liikunta. Teemavuosien aikana korkeakouluyhteisöjen opiskelijat ja henkilöstö haastetaan päivittäisen istumisen vähentämiseen, hyvien työskentelyasentojen omaksumiseen sekä fyysisen aktiivisuuden merkityksen ja mahdollisuuksien havaitsemiseen omassa korkeakouluympäristössä. Tavoitteena on parantaa opiskelijoiden hyvinvointia ja opiskelukykyä sekä yhteisöllisyyttä ja sosiaalista kanssakäymistä liikunnan avulla ja kannustaa arkiliikunnan lisäämiseen. Lähdetään liikkeelle -webinaari on […]

Haku lupa jännittää -ryhmään [uutinen]

Vertaistukiryhmä verkossa Joensuun kampuksen opiskelijoille. Kun edessä on itselle haastava tilanne, on jännittäminen normaalia. Verkossa opiskelu on tuonut meille kaikille myös ihan uusia haasteita. Jännittämisen hyväksyminen auttaa sietämään sitä paremmin. Voit tulla verkossa toteutettavaan ryhmään omana itsenäsi hankkimaan työvälineitä jännityksen hallintaan. Ryhmä on suunnattu lievästä ja keskivaikeasta jännittämisestä kärsiville UEF:n opiskelijoille. Lisätietoja ryhmän sisällöistä liitteestä. Hakeudu […]

Haku Lupa Jännittää – ryhmään [uutinen]

Vertaistukiryhmä verkossa Kuopion kampuksen opiskelijoille. Joensuun kampuksen ryhmän haku aukeaa myöhemmin. Kun edessä on itselle haastava tilanne, on jännittäminen normaalia. Verkossa opiskelu on tuonut meille kaikille myös ihan uusia haasteita. Jännittämisen hyväksyminen auttaa sietämään sitä paremmin. Voit tulla verkossa toteutettavaan ryhmään omana itsenäsi hankkimaan työvälineitä jännityksen hallintaan. Ryhmä on suunnattu lievästä ja keskivaikeasta jännittämisestä kärsiville […]

Mielenterveyden keskusliitto laajentaa palveluitaan [uutinen]

Neuvonnan palveluita on laajennettu Mielenterveyden keskusliitto laajentaa neuvonnan palveluitaan koronaviruksen aiheuttaman kriisin vuoksi. Chat-palvelu on auki arkisin kello 12–18, jonka lisäksi neuvontapuhelin ja vertaistukipuhelin ovat auki joka arkipäivä kello 10–15. >> Katso ajankohtaiset verkko- ja puhelinpalvelut. Mielenterveyden keskusliiton asiantuntijoiden kanssa voi jutella juuri siitä aiheesta, joka tuntuu kuormittavalta tässä hetkessä. Se voi liittyä huoleen työpaikan […]

Retkeilemään Patvinsuon kansallispuistoon? Perinteinen Suomu24 -tapahtuma 28.–29.9. [uutinen]

Kohtuuhintainen, matalan kynnyksen vaelluskokemukset mahdollistava ja turvallinen tapahtuma toivottaa tervetulleiksi myös ryhmät ja perheet. Ilmoittautumiset 16.9. mennessä. Osallistumismaksu 15 €/hlö, kysy myös perhe/ryhmätarjousta! Hinta sisältää: reittiopastus, reittikartat, ruoka ja mehu, sauna ja varusteiden huol­tomahdollisuus. Tavoitteena ja haasteena on saada vierailijat vaeltamaan alueen reittejä 24h ajan. Liikkuminen tapahtuu ensisijaisesti omatoimisesti, mutta ohjattuja vaelluksia tarjolla Tmi Villiemännän […]

Nyytin chatissa jaetaan ajatuksia, kokemuksia ja fiiliksiä – tule mukaan! [uutinen]

Torstaina 11.4. klo 18 – 20: Ahdistaako opiskeluarki? Chatissa  jutellaan opiskeluun ja muuhun opiskeluarkeen liittyvistä haasteista ja ahdistuksesta. Tuu mukaan juttelemaan opiskeluarjesta, sen herättämistä hankalista tunteista sekä pohtimaan, millä keinoin niitä voisi helpottaa. Torsdag 18.4 kl.18 – 20:  Hur mår du?  Vi diskuterar bl.a. ork och stresshantering, olika metoder för avslappning samt tips för hur […]

DIGICAMPUS hackathon 30.11.-1.12.2018 [uutinen]

Mikä hackathon? Tapahtuma, johon DigiCampus –hanke kutsuu koolle opiskelijoita muodostamaan tiimejä. Tiimit työstävät ratkaisuja annettuun haasteeseen. Haaste: Mikä on korkeakoulujen opiskelijoita parhaiten tukeva digitaalinen oppimisympäristö ja sen tukipalvelu? Palkinnot: Paras tuotos palkitaan rahallisesti (1 500 €). Muille hyville tuotoksilla annetaan tuotepalkintoja.  Osallistujien matka- ja majoituskustannukset maksetaan Missä: Joensuussa uusilla veturitalleilla Suunnittelupajan tiloissa osoitteessa Sortavalankatu 2. […]

Nyytin Facebook Live 30.10. [uutinen]

SYLin, Samoki ja YTHS järjestävät huomenna tiistaina 30.10. klo 19 Facebook Live -lähetyksen teemalla: ”Apua! Opinnot ahdistaa?”. Lähetyksessä jutellaan opiskeluun liittyvistä haasteista, kuten ajanhallinnan vaikeuksista ja motivaatio-ongelmista. Samalla myös keskustellaan näiden haasteiden herättämistä hankalista tunteista sekä pohditaan, millä keinoin niitä voisi helpottaa ja opintoja sujuvoittaa. Lähetystä voi seurata Nyytin FB-sivulta, jonne jää myös Liven taltiointi […]