Tarkenna hakuasi

Hakutulokset: ot

YTHS / Stressinhallinnan oppeja lounastauolla = Lounas drop-in [uutinen]

Jaksamisen ja stressinhallinnan näkökulmasta tauot ovat ensiarvoisen tärkeitä. Aivot tarvitsevat lepohetkiä intensiivisen työskentelyn keskellä. Onko sinun vaikea pitää taukoja etäopiskelussa? Lounastatko yksin näytön äärellä? Pyörivätkö ajatuksesti stressirataa, onko olosi kuormittunut ja keskittymisesi herpaantuu? Puolen tunnin Lounas drop-in:ssä opit olemaan enemmän läsnä lounaallasi. Lisäksi saat vertaistukea korona-arkeen. Saat osallistua lounastamattakin! Lounas-drop-in ei ole hoidollinen terapiaryhmä, vaan […]

Itä-Suomen yliopisto palkitsee nuoria tutkijoitaan – Nuorten tutkijoiden ilta 17.3.2021 [uutinen]

Seikkailumieli, keksimisen ilo, työn merkityksellisyys ja rakkaus tieteentekemiseen! Rahoituksesta kilvoittelu, epävarmuus ja pätkätyöt. Tutkijanurista ja akateemisen urakehityksen suloista ja sudenkuopista puhutaan Itä-Suomen yliopiston Nuorten tutkijoiden illassa 17.3.2021 kello 17–18. Tapahtumassa julkistetaan Nuoren tutkijan palkinnot nuoremman tutkijan uravaiheen päätteeksi valmistuneesta erinomaisesta väitöskirjasta ja kuullaan palkittujen puheenvuorot. Tilaisuuden juontaa viestinnän asiantuntija Risto Löf. Nuoren tutkijan palkinnot jakaa […]

Jännittämisen kohtuullistaminen verkkovuorovaikutuksessa -kurssi [uutinen]

Jännittämisen kohtuullistaminen verkkovuorovaikutuksessa Pohditko, miten ryhmäytyä toisten kanssa, arasteletko uusia ihmisiä ja asioita, jännitätkö etäopetusta verkossa? Jännittämisen kohtuullistamista ja opiskelemista verkossa voit harjoitella kurssin vetäjän ja kurssilaisten kanssa. Kurssi toteutetaan verkossa Zoomissa, joten varmistathan, että sinulla on toimiva internet-yhteys ja kuulokkeet. Ryhmään otetaan 12 ensimmäiseksi ilmoittautunutta, joten toimi nopeasti. Ohjaajana: Sanna Niskanen, Kielikeskus Kurssin aikataulu […]

Kaksivaiheinen tunnistautuminen käyttöön Jatkuvan oppimisen keskuksen opiskelijoille [uutinen]

Kaksivaiheinen tunnistautuminen (Multi-factor Authentication, MFA) otetaan käyttöön opiskelijoille vaiheittain kesäkuuhun 2021 mennessä. Kaksivaiheisen tunnistautumisen avulla pystytään luotettavasti tunnistamaan yliopiston O365-palveluiden käyttäjät ja estämään käyttäjätunnusten kalastelu ja tunnusten väärinkäyttö. Viranomaiset (mm. tietosuojavaltuutetun toimisto) suosittelevat kaksivaiheisen tunnistautumisen käyttämistä tietojen väärinkäytön estämiseksi. Kaksivaiheinen tunnistautuminen toimii kuten joidenkin verkkopankkien kirjautuminen. Kirjautuessasi esimerkiksi O365-palveluun omalla käyttäjätunnuksellasi ja henkilökohtaisella salasanallasi, sinun […]

20 hengen kokoontumisrajoitus jatkuu molemmilla kampuksilla 22.3.2021 saakka [uutinen]

Itä-Suomen aluehallintovirasto jatkaa määräystään, jonka perusteella sen toimialueen kuntien alueella kielletään kaikki sisä- ja ulkotiloissa järjestettävät yleisötilaisuudet ja yleiset kokoukset, joihin osallistuu yli 20 henkilöä. Määräys on voimassa ajalla 23.2.2021–22.3.2021 ja se koskee sekä Joensuuta että Kuopiota. Aluehallintoviraston määräyksen mukaisesti molemmilla kampuksilla 22.3. asti kaikki opetus ja tapahtumat on järjestettävä siten, että yhdessä tilassa on […]

Ilmoittautuminen Ytyä etäopiskeluun -ryhmään on nyt auki [uutinen]

Ytyä etäopiskeluun -ryhmässä tarkastellaan omia vahvuuksia, kehittymistarpeita ja opiskelumotivaatiota. Samalla pohditaan ajanhallinnan taitoja sekä keinoja opiskeluhyvinvoinnin edistämiseen. Ryhmässä käytävillä keskusteluilla ja tehtävillä tuetaan osallistujien itsensä johtamisen taitoja. Ryhmän tapaamisten lisäksi jokaiselle osallistujalle on tarjolla kaksi henkilökohtaista ohjaustapaamista. Ryhmä on tarkoitettu Itä-Suomen yliopiston perustutkinto-opiskelijoille. Ohjaajina toimivat opinto-ohjaajakoulutuksen opiskelijat. Toteutus on kokonaan verkossa. Ryhmätapaamiset: to 25.2. klo […]

Ministeriöiden julkaisut löytyvät jatkossa Finnasta [uutinen]

Ministeriöiden julkaisut ja raportit ovat jatkossa entistä helpommin löydettävissä. Valton eli valtioneuvoston julkaisuarkiston Finnaan avautuva aineisto sisältää valtiollisen päätöksenteon tukena käytettäviä selvityksiä mm. työelämästä, aluekehityksestä ja sosiaalipolitikasta. Lisätietoja Finnan tiedotteessa. Finna.fi on hakupalvelu, joka kokoaa satojen kotimaisten toimijoiden aineistot saman katon alle.  

Tukea jumittaviin kirjallisiin opiskelutehtäviin ryhmäohjauksesta [uutinen]

Tuntuuko, että et saa tekstiä paperiin? Tuntuuko hankalalta muotoilla lähteiden tekstiä omin sanoin? Huolettaako sinua, onko tekstisi tieteen kriteerien mukaista? Kaipaisitko apua tekstin kieliasun muotoiluun tai esimerkiksi lähteiden merkitsemiseen? Jos vastauksesi on kyllä, tule mukaan verkossa toteutettavalle tukikurssille! Kurssien tavoitteena on tukea mahdollisesti palautuksen osalta jo viivästyneiden tai muutoin mieltäsi askarruttavien suomenkielisen opinnäytteiden kirjallista tuottamista, […]

Taukoliikuntaohjelma Break Pro myös opiskelijoiden käytössä ! [uutinen]

Muistathan, että taukoliikuntaohjelma Break Pro on edelleen UEFin henkilökunnan ja opiskelijoiden maksuttomassa käytössä. Break Pro on ammattimainen taukoliikuntaohjelma, joka muistuttaa käyttäjää työn tauottamisesta sekä ohjaa taukoliikuntaa uuden liikuntasuosituksen mukaisesti. Ohjelma sisältää yli 100 lyhyttä taukoliikuntavideota monipuolisesti koko keholle perinteisemmästä hartiajumpasta ergonomiaohjeisiin sekä puhetyöläisen äänenhuoltoon. Ohjelman voi säätää muistuttamaan ja ohjaamaan taukoliikuntaa käyttäjän valitsemin väliajoin tai […]

Ylioppilaiden terveydenhoitosäätiö järjestää terveyden edistämisen webinaarin 17.3.2021 [uutinen]

Ylioppilaiden terveydenhoitosäätiön (YTHS) terveyden edistämisen valtakunnallinen teema vuosina 2021–2022 on liikunta. Teemavuosien aikana korkeakouluyhteisöjen opiskelijat ja henkilöstö haastetaan päivittäisen istumisen vähentämiseen, hyvien työskentelyasentojen omaksumiseen sekä fyysisen aktiivisuuden merkityksen ja mahdollisuuksien havaitsemiseen omassa korkeakouluympäristössä. Tavoitteena on parantaa opiskelijoiden hyvinvointia ja opiskelukykyä sekä yhteisöllisyyttä ja sosiaalista kanssakäymistä liikunnan avulla ja kannustaa arkiliikunnan lisäämiseen. Lähdetään liikkeelle -webinaari on […]