Tarkenna hakuasi

Hakutulokset: syketta

Maksutonta liikuntaneuvontaa opiskelijoille Kuopiossa [uutinen]

SYKETTÄ Kuopion korkeakoululiikunnan uusi liikuntaneuvontapalvelu tarjoaa maksutonta ja matalan kynnyksen yksilöohjausta ja tukea opiskelijoille, jotka eivät liiku terveytensä ja hyvinvointinsa kannalta riittävästi, tai jotka kaipaavat neuvoja aktiivisemman arjen saavuttamiseksi tai tukea liikunnan aloittamiseen. Liikuntaneuvonta sisältää maksimissaan viisi tapaamista liikuntaneuvojan kanssa, ja tapaamisten sisällöt suunnitellaan asiakkaan toiveiden ja tavoitteiden mukaan. Liikuntaneuvonnan tavoitteena on auttaa asiakasta löytämään […]

Tervetuloa Kuopion Kaverikahvilaan! [uutinen]

Kaverikahvila on Kuopion YTHS-terveystyöryhmän konsepti, jonka ideana on matalan kynnyksen hengailua luentojen jälkeen kahvin ja hyvän seuran merkeissä. Kaverikahvilaan voit tulla omana itsenäsi yksin tai kaverin kanssa. Tarjolla kahvia, teetä ja pientä purtavaa. Kahvilan ohjelmaa vetää vuoroittain opintopsykologiharjoittelija ja kaksi loppuvaiheen UEF:n opiskelijaa sote-alalta. Taustatukena ovat oppilaitospastori Raimo, opintopsykologi Katri, Sykettä-palvelujen Sirpa ja YTHS:n henkilökuntaa. […]

Syksyn liikuntailtapäivää vietetään 5.10.2022 – ohjelma julkaistu! [uutinen]

Liikuntailtapäivä on kaksi kertaa vuodessa järjestettävä Itä-Suomen yliopiston, Karelia-ammattikorkeakoulun ja Savonia-ammattikorkeakoulun yhteinen tapahtuma opiskelijoille ja henkilöstölle. Syksyn liikuntailtapäivää vietetään 5.10.2022 klo 12.15 alkaen. Liikuntailtapäivä on opetuksesta vapaa. Liikuntailtapäivän ohjelma on SYKETTÄ-liikuntapalveluiden järjestämä, mutta osallistuminen ei vaadi SYKETTÄ-tarraa. Liikuntailtapäivänä on tarjolla runsaasti erilaisia liikuntamahdollisuuksia ja lajikokeiluja sisällä ja ulkona sekä yhteistyökumppaneiden järjestämänä. Osa lajeista on maksuttomia […]

BREAK PRO – taukoliikuntasovelluksen päivittäminen opiskelijoille [uutinen]

Break Pro -taukoliikuntasovelluksesta on saatavilla uusi versio, joka käyttäjän tulee itse ladata software centeristä. Vanha versio ei enää toimi. Opiskelija, näin asennat Break Pro:n tietokoneellesi: Lataa sovellus osoitteesta https://breakpro.fi/lataa/ BREAK PRO -ohjelma löytyy nyt Windows-valikosta. Rekisteröidy UEF-sähköpostiosoittella (uef.fi / student.uef.fi) Asetuksissa pystyt valitsemaan kielen harjoitukset, joita haluat BREAK PRON ehdottavan sinulle muistutusvälin äänet ym. Mobiilisovelluksen […]

Opiskelijoiden ja henkilökunnan kuntotestaukset Joensuussa [uutinen]

SYKETTÄ Joensuu järjestää perinteiset kuntotestaukset Itä-Suomen yliopiston ja Karelia-ammatikorkeakoulun opiskelijoille ja henkilökunnalle tiistaina 15.3.2022 klo 15-17 Joensuu Areenalla. Testauspäivään voivat ilmoittautua sekä opiskelijat että henkilökunnan jäsenet. Vallitsevasta koronatilanteesta johtuen osallistujilla on mahdollisuus suorittaa joko 2 km:n UKK-kävelytesti tai Cooperin testi. Pyrimme välttämään lähikontaktia ja säilyttämään turvavälit, joten tänäkään keväänä ei suoriteta lihaskunto- ja liikkuvuustestejä. Kävelytesti […]

Tarvitsetko liikuntaneuvontaa ja haluaisitko liikkua pienryhmässä? [uutinen]

SYKETTÄ Joensuu järjestää keväällä 2022 kaksi erilaista liikuntaneuvontaryhmää. Ryhmät on suunnattu Itä-Suomen yliopiston opiskelijoille, jotka liikkuvat terveytensä kannalta liian vähän. Ryhmien maksimikoko 8 henkilöä ja kesto 10 viikkoa. Ryhmien ohjauksesta vastaavat liikuntaneuvoja, sosionomi sekä kotitalousasiantuntija. Ryhmät alkavat joustavasti helmikuun 2022 alussa sitä mukaa, kun ne täyttyvät. Ilmoittautuminen on auki 28.1.2022 asti. Ryhmät ovat ilmaisia eivätkä […]

Itä-Suomen yliopiston opiskelijahyvinvoinnin ​hankkeelle jatkorahoitus [uutinen]

Itä-Suomen yliopisto on saanut opiskelijoiden hyvinvointia ja sujuvaa opiskelua tukevalle SILLAT-hankkeelle jatkorahoituksen. Opetus- ja kulttuuriministeriö myönsi SILLAT II -jatkohankkeelle 272 900 euron erityisavustuksen 13. joulukuuta. SILLAT-hankkeen tavoitteina on tukea opiskelijoiden itseohjautuvuutta ja selviytymistä pandemian aiheuttamista ongelmista, ehkäistä syrjäytymistä, vahvistaa opiskelukykyä ja henkistä hyvinvointia sekä edistää opintojen etenemistä. Hankkeessa tuotetaan matalan kynnyksen ohjaus- ja hyvinvointipalveluja opiskelijoille. […]

Itä-Suomen yliopiston syyslukukausi käynnistyy mahdollisimman normaalisti [uutinen]

Itä-Suomen yliopisto pyrkii mahdollisimman normaaliin toimintaan syyslukukauden käynnistyessä. Lähiopetukselle ei ole näillä näkymin esteitä ja opettajat voivat päättää opetuksen toteutustavoista oman harkintansa mukaan. Hyvin edennyt rokotusohjelma mahdollistaa paluun kohti normaalia, vaikka koronatapausten määrä on kääntynyt loppukesästä kasvuun. Käytettävissä olevan tiedon mukaan korkeakoulut eivät ole koronaviruksen leviämisen kannalta erityisen riskialtis ympäristö eikä etäopetus ole nyt olennainen […]

Itä-Suomen yliopistossa palataan normaaliin opiskeluun ja työntekoon syksyyn mennessä [uutinen]

Koronavirustilanne Suomessa on kohentunut merkittävästi ja myös rokotusohjelma on hyvässä vauhdissa. Tämä mahdollistaa paluun normaaliin opiskeluun ja työntekoon kesän aikana ja syksyyn mennessä – mahdolliset viranomaismääräykset toki huomioon ottaen. Opetuksessa valmistaudutaan syyslukukauteen 2021 ilman fyysiseen läsnäoloon, tiloihin tai osallistujamääriin liittyviä rajoitteita. Myös opiskelijavaihto avautuu, eli opiskelijavaihtoon (tutkinto- ja vaihto-opiskelijat) on mahdollista sekä lähteä että saapua […]