Hakutulokset: jannittaminen

Haku lupa jännittää -ryhmään [uutinen]

Vertaistukiryhmä verkossa Joensuun kampuksen opiskelijoille. Kun edessä on itselle haastava tilanne, on jännittäminen normaalia. Verkossa opiskelu on tuonut meille kaikille myös ihan uusia haasteita. Jännittämisen hyväksyminen auttaa sietämään sitä paremmin. Voit tulla verkossa toteutettavaan ryhmään omana itsenäsi hankkimaan työvälineitä jännityksen hallintaan. Ryhmä on suunnattu lievästä ja keskivaikeasta jännittämisestä kärsiville UEF:n opiskelijoille. Lisätietoja ryhmän sisällöistä liitteestä. Hakeudu […]

Haku Lupa Jännittää – ryhmään [uutinen]

Vertaistukiryhmä verkossa Kuopion kampuksen opiskelijoille. Joensuun kampuksen ryhmän haku aukeaa myöhemmin. Kun edessä on itselle haastava tilanne, on jännittäminen normaalia. Verkossa opiskelu on tuonut meille kaikille myös ihan uusia haasteita. Jännittämisen hyväksyminen auttaa sietämään sitä paremmin. Voit tulla verkossa toteutettavaan ryhmään omana itsenäsi hankkimaan työvälineitä jännityksen hallintaan. Ryhmä on suunnattu lievästä ja keskivaikeasta jännittämisestä kärsiville […]

Vertaisryhmä jännittäjille Joensuussa 27.1. – 10.2.2020 [uutinen]

Jännittäjien vertaisryhmässä käsitellään jännittämistä opiskeluun ja työhön liittyvissä tilanteissa sekä keinoja niistä selviytymiseen. Tavoitteena on tulla tietoiseksi jännittämiseen liittymistä omista kokemuksista, ajatuksista, tuntemuksista ja hallintakeinoista sekä oppia hyväksymään jännittäminen luonnollisena osana elämää. Tapaamiskerrat: 27.1., 29.1., 3.2., 5.2. ja 10.2.2020 klo 16-18. Ryhmän ohjaajat: Itä-Suomen yliopiston psykologian opiskelijat Lisätietoa: opintopsykologi-joensuu@uef.fi Ilmoittaudu 13.01.2020 mennessä. Linkki aukeaa uuteen […]

Nyytin chatissa jaetaan ajatuksia, kokemuksia ja fiiliksiä – tuu mukaan! [uutinen]

Syyskuussa Nyytin chateissa jutellaan ihmissuhteista: • to 6.9. klo 18 – 20 aiheena on sinkkuus. Chatissa jutellaan sinkkuuden iloista ja suruista, deittailusta ja muustakin sinkkuuteen liittyvästä. • to 20.9. klo 18 – 20 chatin aiheena on jännittäminen. Chatissa keskustellaan rennolla otteella jännittämisestä erilaisissa tilanteissa ja miten jännittämisen kanssa voisi tulla toimeen. Chatin löydät osoitteesta: https://www.nyyti.fi/opiskelijoille/chat/ […]