Hakutulokset: vertaisryhma

Vertaisryhmä jännittäjille, ilmoittaudu mukaan [uutinen]

Vertaisryhmässä käsittelemme jännittämistä aiheuttavia tilanteita ja keinoja niistä selviytymiseen. yhdessä pohdimme voimavaroja sekä keinoja rentoutumiseen ja parempaan itsetuntemukseen. Tapaamiskerrat 6.11 klo 15-18 ja 8.11 klo 16-18 13.11 klo 16-18 ja… Continue Reading Vertaisryhmä jännittäjille, ilmoittaudu mukaan

Vertaisryhmä jännittäjille Joensuussa 27.1. – 10.2.2020 [uutinen]

Jännittäjien vertaisryhmässä käsitellään jännittämistä opiskeluun ja työhön liittyvissä tilanteissa sekä keinoja niistä selviytymiseen. Tavoitteena on tulla tietoiseksi jännittämiseen liittymistä omista kokemuksista, ajatuksista, tuntemuksista ja hallintakeinoista sekä oppia hyväksymään jännittäminen luonnollisena… Continue Reading Vertaisryhmä jännittäjille Joensuussa 27.1. – 10.2.2020

Haku aikaansaamista opintoihin -vertaisryhmiin alkaa [uutinen]

Psykologian opiskelijat järjestävät kevätlukukaudella (24.2 – 23.3) Aikaansaamista opintoihin -vertaisryhmän. Ryhmässä lisätään yhdessä ymmärrystä viivyttelystä sekä pyritään löytämään keinoja aikaansaamisen lisäämiseksi opinnoissa. Ilmoittaudu mukaan ryhmään tällä lomakkeella 9.2 mennessä. Tapaamiset… Continue Reading Haku aikaansaamista opintoihin -vertaisryhmiin alkaa

Vertaisryhmämainos (pdf) [pdf]

Vertaistryhmä aikaansaamista opintoihin. Kuormittaako viivyttely? Ahdistaako tekemättömät työt? Onko aikaansaaminen haasteellista? Pohditaan keinoja aikaansaavempaan arkeen ja lisätään yhdessä ymmärrystä viivyttelystä! Tapaamiskerrat Joensuun kampuksella maanantaisin klo 16-18, 24.2, 2.3, 9.3, 16.6,… Continue Reading Vertaisryhmämainos (pdf)

Tukea stressinhallintaan [pdf]

Tukea stressinhallintaan –vertaisryhmä Kasaantuuko stressi vuoreksi, jota on vaikea selättää yksin? Tukea stressinhallintaan – vertaisryhmässä etsimme ryhmässä omia voimavaroja sekä työkaluja, joilla stressiä voi käsitellä. Vertaisryhmää vetävät psykologian opiskelijat…. Continue Reading Tukea stressinhallintaan

Psykologia [pdf]

PSYKOLOGIA 2020-2021 Tutustu opiskeluun ja yliopistoelämään ennakkoon verkossa Tervetuloa tutustumaan Itä-Suomen yliopiston uuden opiskelijan orientoivaan verkkomateriaaliin, jonka löydät osoitteesta kamu.uef.fi/uudelle-opiskelijalle Verkkomateriaalin avulla pääset tutustumaan yliopistoelämään ja –ympäristöön monipuolisesti, myös… Continue Reading Psykologia