Hakutulokset: vertaisryhma

Vertaisryhmä jännittäjille Joensuussa 27.1. – 10.2.2020 [uutinen]

Jännittäjien vertaisryhmässä käsitellään jännittämistä opiskeluun ja työhön liittyvissä tilanteissa sekä keinoja niistä selviytymiseen. Tavoitteena on tulla tietoiseksi jännittämiseen liittymistä omista kokemuksista, ajatuksista, tuntemuksista ja hallintakeinoista sekä oppia hyväksymään jännittäminen luonnollisena osana elämää. Tapaamiskerrat: 27.1., 29.1., 3.2., 5.2. ja 10.2.2020 klo 16-18. Ryhmän ohjaajat: Itä-Suomen yliopiston psykologian opiskelijat Lisätietoa: opintopsykologi-joensuu@uef.fi Ilmoittaudu 13.01.2020 mennessä. Linkki aukeaa uuteen […]

Vertaisryhmä jännittäjille, ilmoittaudu mukaan [uutinen]

Vertaisryhmässä käsittelemme jännittämistä aiheuttavia tilanteita ja keinoja niistä selviytymiseen. yhdessä pohdimme voimavaroja sekä keinoja rentoutumiseen ja parempaan itsetuntemukseen. Tapaamiskerrat 6.11 klo 15-18 ja 8.11 klo 16-18 13.11 klo 16-18 ja 15.11 klo 16-18 20.11 klo 16-18 ja 22.11 klo 15-18   Kokoontumispaikka Itä-Suomen yliopistolla Joensuun kampuksella   Vetäjät Itä-Suomen yliopiston psykologian opiskelijat ILMOTTAUDU 29.10. MENNESSÄ […]

Voiko kovan jännityksen kanssa pärjätä? Varmuutta vuorovaikutukseen -kurssi alkaa tammikuussa 2021 Kuopiossa [uutinen]

Voiko kovan jännityksen kanssa pärjätä? Viekö seminaariesitys yöunesi? Kammoatko ryhmätöitä? Stressaatko vuorovaikutustilanteita? Ahdistaako verkko-opetus kameroineen? Varmuutta vuorovaikutukseen – kurssilla harjoitellaan hallitsemaan jännitystä verkko-opetuksen vuorovaikutustilanteissa sekä kasvokkaisissa esiintymis- ja ryhmätilanteissa. Kurssilla kehitetään esiintymisvarmuutta verkossa ja pienryhmäharjoituksissa kasvokkain – turvallisessa ja rennossa ilmapiirissä. Osallistujat saavat tietoa esiintymisjännityksestä ilmiönä sekä tutustuvat omiin tapoihinsa ajatella ja reagoida opiskelun ja […]

Haku aikaansaamista opintoihin -vertaisryhmiin alkaa [uutinen]

Psykologian opiskelijat järjestävät kevätlukukaudella (24.2 – 23.3) Aikaansaamista opintoihin -vertaisryhmän. Ryhmässä lisätään yhdessä ymmärrystä viivyttelystä sekä pyritään löytämään keinoja aikaansaamisen lisäämiseksi opinnoissa. Ilmoittaudu mukaan ryhmään tällä lomakkeella 9.2 mennessä. Tapaamiset järjestetään Joensuun kampuksella maanantaisin klo 16-18, 24.2., 2.3, 9.3., 16.6. ja 23.3. Lisätietoja opintopsykologilta (opintopsykologi-joensuu[at]uef.fi). Vertaisryhmämainos (pdf)