Hakutulokset: vertaisryhma

Vertaisryhmä jännittäjille, ilmoittaudu mukaan [uutinen]

Vertaisryhmässä käsittelemme jännittämistä aiheuttavia tilanteita ja keinoja niistä selviytymiseen. yhdessä pohdimme voimavaroja sekä keinoja rentoutumiseen ja parempaan itsetuntemukseen. Tapaamiskerrat 6.11 klo 15-18 ja 8.11 klo 16-18 13.11 klo 16-18 ja… Continue Reading Vertaisryhmä jännittäjille, ilmoittaudu mukaan

Tukea stressinhallintaan [pdf]

Tukea stressinhallintaan –vertaisryhmä Kasaantuuko stressi vuoreksi, jota on vaikea selättää yksin? Tukea stressinhallintaan – vertaisryhmässä etsimme ryhmässä omia voimavaroja sekä työkaluja, joilla stressiä voi käsitellä. Vertaisryhmää vetävät psykologian opiskelijat…. Continue Reading Tukea stressinhallintaan

Opiskeluintoa etsimässä [pdf]

Opiskeluintoa etsimässä -vertaisryhmä! Onko Sinulle vaikeaa… Aloittaa tehtävien tekemistä? Aikatauluttaa arkeasi? Omaksua laajoja tenttialueita? Pitää ajatukset opiskelussa? Keskittyä olennaiseen? Löytää sopivia opiskelutapoja? Motivoitua puuduttavan luentopäiväkirjan rustaamiseen? Ottaa haltuun hahmottomia… Continue Reading Opiskeluintoa etsimässä