Tarkenna hakuasi

Hakutulokset: apua

Koe tietoisuustaitoharjoitus Opiskelijoiden mielenterveyspäivänä 25.4. [uutinen]

MINDFULNESS-HETKI OPISKELIJOILLE YTHS osallistuu Opiskelijoiden mielenterveyspäivään tarjoamalla opiskelijoille hengähdystauon tietoisuustaitoharjoituksen muodossa. Tietoisuustaidoista (mindfulness) on kehitetty useita erilaisia menetelmiä ja sovelluskohteita, ja se on tutkitusti tehokas keino mm. stressin, masennuksen ja ahdistuksen hoidossa. Tietoisuustaidot ovat helposti omaksuttava työkalu epämiellyttävien tunteiden käsittelemiseen sekä psykologisen joustavuuden vahvistamiseen. Opiskelijoiden mielenterveyspäivänä YTHS tarjoaa yliopistoille psykologi, psykoterapeutti Arto Pietikäisen lukeman tietoisuustaitoharjoituksen. […]

Tule jakamaan kokemuksiasi Kuopioon muuttamisesta – työpaja 17.4. [uutinen]

Kuopion kaupunki kehittää osana Future Savo -projektia muuttajille suunnattua palvelua. Työn tueksi kaivataan kokemuksia erityisesti Kuopioon muualta muuttaneilta tai alueelta muuttoa pois suunnittelevilta asukkailta. Haluamme siis kuulla juuri sinun tarinasi ja kokemuksesi muuttamisesta. Olisitko kenties kaivannut lisää tietoa tai apua? Tai yllättikö joku asia sinut positiivisesti? Tule jakamaan kokemuksiasi keskiviikkona 17.4. klo 9–12 hotelli Scandiciin. […]

Nyytin Facebook Live 30.10. [uutinen]

SYLin, Samoki ja YTHS järjestävät huomenna tiistaina 30.10. klo 19 Facebook Live -lähetyksen teemalla: ”Apua! Opinnot ahdistaa?”. Lähetyksessä jutellaan opiskeluun liittyvistä haasteista, kuten ajanhallinnan vaikeuksista ja motivaatio-ongelmista. Samalla myös keskustellaan näiden haasteiden herättämistä hankalista tunteista sekä pohditaan, millä keinoin niitä voisi helpottaa ja opintoja sujuvoittaa. Lähetystä voi seurata Nyytin FB-sivulta, jonne jää myös Liven taltiointi […]

Autamme sinua onnistumaan tiedonhaussa! Varaa aika ohjaukseen tai tule Neuvolaan [uutinen]

Oletko tekemässä tutkimusta, kandi-, opinnäyte- tai väitöskirjatyötä ja tarvitset syventämistä tiedonhakuun? Varaa aika tietoasiantuntijalle -palvelu on maksutonta (enintään 1 tunti) henkilökohtaista opastusta UEFin opiskelijoille ja henkilökunnalle sekä KYSin henkilökunnalle. Voit myös koota ryhmän samassa vaiheessa olevia opiskelijoita ja varata ajan pienryhmäohjaukseen. Porukalla asioiden miettiminen voi olla hyvinkin hedelmällistä! Täytä lomake ja ehdota sopivaa ohjausajankohtaa niin […]

Kalasteluviesteistä [uutinen]

Suhtaudu varauksella kaikkiin vähänkään epäilyttäviin viesteihin. Huomaa että viestejä voi tulla myös UEFin henkilökunnalta tai opiskelijoilta. ÄLÄ klikkaa linkkejä tai anna tunnuksiasi vaikka sivu vaikuttaisi oikealta. Yleensä väärennetyn sivuston voi tunnistaa osoitteesta (esim. xxx-weebly.com). Jos yhtään epäilet viestin aitoutta, ota yhteys Tietotekniikkapalveluihin: abuse [at] uef.fi. Saadessasi kalasteluviestiltä vaikuttavan sähköpostin, toimi näin: 1. Jos et löydä […]

Opiskeluhyvinvointityö UEFissa [sivu]

Psyykkinen, fyysinen ja sosiaalinen hyvinvointi on hyvän opiskelun ja elämän edellytys. Opiskelun ohella opiskelijalla on oltava aikaa myös itselle, ystäville ja harrastuksille. Opiskeluhyvinvointityön tavoitteena on edistää opiskelijan terveyttä ja opiskelukykyä sekä opiskeluyhteisöjen hyvinvointia ja ehkäistä syrjäytymistä.  Opiskelijoidemme hyvinvointia ja sen kehittämistä tuetaan UEFissa monin eri tavoin, monien toimijoiden tuella sekä erilaisin palveluin. Tavoitteena on sekä […]

Uuden opiskelijan ilmoittautuminen [sivu]

Tämä ohje koskee uusia opiskelijoita, jotka ovat saaneet opiskeluoikeuden joko opiskeluoikeuskokonaisuuteen kandidaatin- ja maisterin tutkinnon suorittamiseen, pelkkään kandidaatin tutkintoon (esim. farmaseutit), pelkkään maisterin tutkintoon tai ylempään korkeakoulututkintoon (esim. proviisorit, lääketieteen lisensiaatit ja hammaslääketieteen lisensiaatit). Opiskelupaikan vastaanottaminen Ennen yliopistoon ilmoittautumista sinun on otettava opiskelupaikka vastaan. Ota paikka vastaan sähköisesti opintopolku.fi:n Oma opintopolku -palvelussa (avautuu uudessa välilehdessä). […]

Yliopistosanastoa [sivu]

Akateeminen vartti? Demo? Tiedekunta? Kaikkiin näihin ja moneen muuhun yliopistoelämään liittyviin sanoihin ja termeihin löydät vastaukset tästä sanastosta. A B C D E F G H I J K L M N O P R S T U V W Y A Abstrakti Tieteellisten artikkeleiden alussa oleva tiivistelmä. Agora on yksi Joensuun kampusrakennuksista. Agora sijaitsee […]

Vaihto-opiskelun tapahtumat [sivu]

(Päivitetty 26.8.2024) ****** Kansainvälinen viikko Kansainvälinen viikko järjestetään vuosittain lokakuussa ja tammikuussa. Seuraava kansainvälinen viikko järjestetään lokakuussa, 21.-24.10.2024. Kansainvälisen viikon aikana järjestämme infotilaisuuksia eri vaihto-ohjelmista, vaihtoon hakemisesta ja muista vaihto-opiskelun käytäntöön liittyvistä asioista. Aikataulu julkaistaan tällä sivulla sekä Viva Engagen Kansainvälistymismahdollisuuksia opiskelijoille -ryhmässä. ****** Infotiskit kampuksilla Järjestämme kampuksilla infotiskejä eri tapahtumien yhteydessä. KV-palveluiden ja YUFEn […]

Turvallisuus ja kriisitilanteet [sivu]

Yliopistomme tavoitteena on olla terveellinen, turvallinen ja hyvinvoiva opiskelu- ja työyhteisö. Hyvinvointi rakentuu turvallisuuden pohjalle. Turvallisuus Itä-Suomen yliopistossa tarkoittaa olotilaa, jossa mahdollisiin turvallisuusuhkiin pyritään varautumaan ja niitä ennakoimaan ja jossa yliopistoyhteisön jäsenet voivat toimia ilman huolta ja pelkoa. On todella tärkeää, että myös opiskelijat saavat tietoa ja perehtyvät oman yhteisönsä turvallisuusasioihin ja –ohjeisiin. Perehtyminen käynnistyy […]