Search Results: jannittaminen

Vertaisryhmä jännittäjille Joensuussa 27.1. – 10.2.2020 [Article Search Tag]

Jännittäjien vertaisryhmässä käsitellään jännittämistä opiskeluun ja työhön liittyvissä tilanteissa sekä keinoja niistä selviytymiseen. Tavoitteena on tulla tietoiseksi jännittämiseen liittymistä omista kokemuksista, ajatuksista, tuntemuksista ja hallintakeinoista sekä oppia hyväksymään jännittäminen luonnollisena… Continue Reading Vertaisryhmä jännittäjille Joensuussa 27.1. – 10.2.2020

Voiko kovan jännityksen kanssa pärjätä? Varmuutta vuorovaikutukseen -kurssi alkaa tammikuussa 2020 Kuopiossa [Article Search Tag]

Varmuutta vuorovaikutukseen -kurssilla (3 op) harjoitellaan hallitsemaan jännittämistä erilaisissa esiintymis- ja ryhmätilanteissa. Kurssilla kehitetään esiintymisvarmuutta pienryhmässä – turvallisessa ja rennossa ilmapiirissä. Kurssi toteutetaan ajalla 27.1.-27.3.2020 Kuopion kampuksella. Ryhmään voidaan ottaa… Continue Reading Voiko kovan jännityksen kanssa pärjätä? Varmuutta vuorovaikutukseen -kurssi alkaa tammikuussa 2020 Kuopiossa

YTHS järjestää ryhmän jännittäjille [Article Search Tag]

Ryhmässä on tarkoitus syventää itseen tutustumista kotitehtävien, harjoitusten ja keskustelujen avulla. Yhdessä tehdään erilaisia harjoituksia ja pohditaan keinoja jännityksen lievittämiseksi. Info: Ryhmä jännittäjille (pdf)… Continue Reading YTHS järjestää ryhmän jännittäjille

Vertaisryhmä jännittäjille, ilmoittaudu mukaan [Article Search Tag]

Vertaisryhmässä käsittelemme jännittämistä aiheuttavia tilanteita ja keinoja niistä selviytymiseen. yhdessä pohdimme voimavaroja sekä keinoja rentoutumiseen ja parempaan itsetuntemukseen. Tapaamiskerrat 6.11 klo 15-18 ja 8.11 klo 16-18 13.11 klo 16-18 ja… Continue Reading Vertaisryhmä jännittäjille, ilmoittaudu mukaan

Jännittääkö? Haku Kuopion kampuksen VAVU-kurssille on auki [Article Search Tag]

Kaikki ihmiset jännittävät joskus, mutta herättääkö esimerkiksi seminaariesitykset tai ryhmätöiden puheenvuorot mielestäsi kohtuutonta jännitystä? Hae Varmuutta vuorovaikutukseen -kurssille (8010157), jossa harjoitellaan opiskelun puheviestintätilanteita ja jännittämisen kohtuullistamista. Lisätietoja: https://tinyurl.com/varmuuttavuorovaikutukseenilmo Kurssille haetaan… Continue Reading Jännittääkö? Haku Kuopion kampuksen VAVU-kurssille on auki

Nyytin chatissa jaetaan ajatuksia, kokemuksia ja fiiliksiä – tuu mukaan! [Article Search Tag]

Syyskuussa Nyytin chateissa jutellaan ihmissuhteista: • to 6.9. klo 18 – 20 aiheena on sinkkuus. Chatissa jutellaan sinkkuuden iloista ja suruista, deittailusta ja muustakin sinkkuuteen liittyvästä. • to 20.9. klo… Continue Reading Nyytin chatissa jaetaan ajatuksia, kokemuksia ja fiiliksiä – tuu mukaan!