Tarkenna hakuasi

Hakutulokset: liikunta

Opiskelijoiden ja henkilökunnan Hyvinvointiviikko järjestetään 30.9.–6.10. ja liikuntailtapäivä 2.10.2024 [uutinen]

Hyvinvointiviikon tarkoituksena on tarjota Itä-Suomen yliopiston opiskelijoille ja henkilökunnalle hyvinvointia edistävää ohjelmaa koko viikon ajan. Hyvinvointiviikon aikana järjestetään erilaisia aktiviteetteja, joiden tarkoitus on tarjota työkaluja oman hyvinvoinnin lisäämiseksi ja keskittymiskyvyn tukemiseksi.  Esimerkiksi Kennelliiton Kaverikoirat saapuvat kampuksille rapsutettavaksi, ja kansainvälisille opiskelijoille suunnatussa infossa kerrotaan vinkkejä Suomen talvesta ja kaamosajasta selviytymiseen. SYKETTÄ-liikuntapalvelut järjestää perinteisen liikuntailtapäivän 2.10. Hyvinvointiviikko […]

Kuopion Sykettä-liikuntapalvelut kesäkaudella 2024 [uutinen]

Kuopion Sykettä-liikuntapalveluiden kesäkauden ryhmäliikuntatunnit pidetään touko- ja kesäkuussa 20.6.–14.6.2024 sekä elokuussa 19.8.–31.8. Tunteja pidetään sekä Studentian liikuntasalissa että ulkona porrastreenien merkeissä. Pääset osallistumaan tunneille lukuvuoden 2023–2024 sekä kevään 2024 ryhmäliikunta- ja palloilutarroilla, jotka ovat voimassa 31.8.2024 saakka. Tunneille voi ilmoittautua tuttuun tapaan verkkosivujen liikuntakalenterin ja Sykettä-mobiilisovelluksen kautta. Kesällä on tarjolla myös palloiluvuoroja ja vapaasti valittavissa […]

Syksyn liikuntailtapäivää vietetään 4.10.2023 [uutinen]

Korkeakoulujen yhteistä liikuntailtapäivää vietetään 4.10.2023. Liikuntailtapäivä on kaksi kertaa vuodessa järjestettävä Itä-Suomen yliopiston, Karelia-ammattikorkeakoulun ja Savonia-ammattikorkeakoulun yhteinen tapahtuma opiskelijoille ja henkilöstölle, joka on vapautettu opetuksesta klo 12.15 jälkeen rehtoreiden päätöksellä. Liikuntailtapäivän ohjelma on SYKETTÄ-liikuntapalveluiden järjestämä, mutta osallistuminen ei vaadi SYKETTÄ-tarraa. Liikuntailtapäivänä on tarjolla runsaasti erilaisia liikuntamahdollisuuksia ja lajikokeiluja sisällä ja ulkona sekä yhteistyökumppaneiden järjestämänä. Osa […]

SYKETTÄ-kausi alkaa ilmaisilla liikuntaviikoilla syyskuussa 2023 [uutinen]

SYKETTÄ-liikuntapalveluiden kautta saat riittävästi liikettä ja palautumista opiskeluarjen rinnalle. Etsitpä siis kunnon hikitreeniä, kehonhuoltotunteja, mahdollisuutta nostella painoja tai rentoa pelaamista opiskelukavereiden kanssa, SYKETTÄ-palveluista niitä löytyy opiskelijaystävälliseen hintaan! SYKETTÄ-kausi starttaa ilmaisten liikuntaviikkojen parissa, joita vietetään Kuopiossa 4.–17.9. ja Joensuussa 1.–14.9. Ilmaisten liikuntaviikkojen aikana pääset ilmoittautumaan tunneille ja testaamaan kampuskohtaisia palveluitamme ilmaiseksi. Lisäksi ilmaisten kokeiluviikkojen aikana pidetään […]

Kevään liikuntailtapäivää vietetään 21.2.2023 – tutustu ohjelmaan! [uutinen]

Korkeakoulujen yhteistä liikuntailtapäivää vietetään 21.2.2023. Liikuntailtapäivä on kahdesti vuodessa järjestettävä Itä-Suomen yliopiston, Karelia-ammattikorkeakoulun ja Savonia-ammattikorkeakoulun yhteinen tapahtuma opiskelijoille ja henkilöstölle, joka on vapautettu opetuksesta klo 12.15 alkaen. Liikuntailtapäivän ohjelma on SYKETTÄ-liikuntapalveluiden järjestämä, mutta osallistuminen ei vaadi SYKETTÄ-tarraa. Liikuntailtapäivänä on tarjolla runsaasti erilaisia liikuntamahdollisuuksia ja lajikokeiluja sisällä ja ulkona myös yhteistyökumppaneiden järjestämänä. Osa lajeista on maksuttomia, […]

Maksutonta liikuntaneuvontaa opiskelijoille Kuopiossa [uutinen]

SYKETTÄ Kuopion korkeakoululiikunnan uusi liikuntaneuvontapalvelu tarjoaa maksutonta ja matalan kynnyksen yksilöohjausta ja tukea opiskelijoille, jotka eivät liiku terveytensä ja hyvinvointinsa kannalta riittävästi, tai jotka kaipaavat neuvoja aktiivisemman arjen saavuttamiseksi tai tukea liikunnan aloittamiseen. Liikuntaneuvonta sisältää maksimissaan viisi tapaamista liikuntaneuvojan kanssa, ja tapaamisten sisällöt suunnitellaan asiakkaan toiveiden ja tavoitteiden mukaan. Liikuntaneuvonnan tavoitteena on auttaa asiakasta löytämään […]

Syksyn liikuntailtapäivää vietetään 5.10.2022 – ohjelma julkaistu! [uutinen]

Liikuntailtapäivä on kaksi kertaa vuodessa järjestettävä Itä-Suomen yliopiston, Karelia-ammattikorkeakoulun ja Savonia-ammattikorkeakoulun yhteinen tapahtuma opiskelijoille ja henkilöstölle. Syksyn liikuntailtapäivää vietetään 5.10.2022 klo 12.15 alkaen. Liikuntailtapäivä on opetuksesta vapaa. Liikuntailtapäivän ohjelma on SYKETTÄ-liikuntapalveluiden järjestämä, mutta osallistuminen ei vaadi SYKETTÄ-tarraa. Liikuntailtapäivänä on tarjolla runsaasti erilaisia liikuntamahdollisuuksia ja lajikokeiluja sisällä ja ulkona sekä yhteistyökumppaneiden järjestämänä. Osa lajeista on maksuttomia […]

Itä-Suomen ja Jyväskylän yliopistot aloittavat liikunta- ja terveysalan opetusyhteistyön [uutinen]

Kesäkuun 2022 alussa aloitetun opetusyhteistyön puitteissa Itä-Suomen yliopiston lääketieteen laitoksen opiskelijoilla on mahdollisuus suorittaa ja sisällyttää tutkintoonsa Jyväskylän yliopiston liikuntatieteellisen tiedekunnan tarjoamia liikunta- ja terveystieteiden opintojaksoja. Niiden suorittaminen on opiskelijalle maksutonta. Yhteistyö tuo Jyväskylän yliopiston monitieteistä liikunnan, terveyden ja hyvinvoinnin alojen opetustarjontaa Itä-Suomen yliopiston biolääketieteen, hammaslääketieteen, lääketieteen, ravitsemustieteen ja terveyden edistämisen koulutusohjelmissa opiskelevien ulottuville. Itä-Suomen […]

Joensuun SYKETTÄ-liikuntapalveluiden syksyn 2022 liikuntakalenteri on julkaistu! [uutinen]

Hei Joensuun kampuksen opiskelijat! Syksyn 2022 SYKETTÄ-liikuntapalvelut alkavat Joensuussa 1.9.2022. Syksyn liikuntakalenterista löytyy vanhoja tuttuja tunteja ja ohjaajia, mutta myös monia uutuuksia, uusia ohjaajia sekä muutama paluun tekevä tunti ja vuoro. Liikuntakalenterin tarjontaan pääset tutustumaan SYKETTÄ nettisivuilla: www.sykettä.fi/joensuu. Ilmaisia kokeiluviikkoja ja SYKETTÄ Approa vietetään kahden ensimmäisen viikon aikana 1.-14.9.2022. Ilmaisten kokeiluviikkojen aikana liikuntakalenterin tunneille voi […]

Tutustu Kuopion SYKETTÄ-liikuntapalveluihin ilmaisten liikuntaviikkojen aikana 29.8.–14.9.2022 [uutinen]

Hei uusi opiskelija, tervetuloa Kuopion SYKETTÄ-liikkujaksi! SYKETTÄ-liikuntapalveluilla haluamme pitää huolen siitä, että saat riittävästi liikettä ja palautumista kiireisen opiskeluarjen rinnalle. Etsitpä sitten monipuolisia ryhmäliikuntatunteja, mahdollisuutta pelata vaikka sulkapalloa opiskelukaverin kanssa tai nostella painoja kuntosalilla, meillä voit tehdä niitä kaikkia! Lisäksi SYKETTÄ-liikkujana saat vinkkejä ja luotettavaa tietoa hyvien ruokavalintojen ja syömistottumusten tueksi sekä yksilöllistä ravitsemusohjausta – […]