Opinnoissa syvennytään urheiluravitsemukseen useasta eri näkökulmasta käsin ja tutkimustietoon pohjautuen. Perusopinnoissa perehdytään mm. eri lajien asettamiin ravitsemusfysiologisiin vaatimuksiin ja suorituskyvyn, palautumisen ja kehittymisen optimointiin, urheiluravitsemukseen eri ikäryhmissä, urheilijan syömiseen liittyviin ongelmiin sekä urheilijan psyykkiseen hyvinvointiin ja sen tukemiseen.
Aineopinnoissa perehdytään mm. urheiluravitsemuksen optimointiin, soveltavaan urheiluravitsemusfysiologiaan, urheiluravitsemustutkimukseen ja -ohjaukseen. Opinnoissa syvennytään urheiluravitsemukseen useasta eri näkökulmasta käsin ja tutkimustietoon pohjautuen.
Teoriatiedon syventämisen lisäksi opinnoissa painotetaan vahvasti käytännönläheisyyttä.
Opiskeluoikeus
Ilmoitus/haku ja/tai valinta
Lisätietoa
Lue lisää urheiluravitsemuksesta WebOodissa.
Vastuuyksikkö: Kansanterveystieteen ja kliinisen ravitsemustieteen yksikkö, Kuopion kampus